Υγεία & Ομορφιά
Όλοι έχουμε έρθει αρκετές φορές στη ζωή μας αντιμέτωποι με τον ίλιγγο.
Όλοι έχουμε έρθει αρκετές φορές στη ζωή μας αντιμέτωποι με τον ίλιγγο.
Διάφορες Παθήσεις

Ίλιγγος – Τι τον Προκαλεί και πώς Μπορείτε να τον Αντιμετωπίσετε

Όλοι έχουμε έρθει αρκετές φορές στη ζωή μας αντιμέτωποι με τον ίλιγγο.

Πρόκειται για μία συνηθισμένη διαταραχή του σώματος, η οποία δίνει την αίσθηση πως όλα γύρω μας γυρίζουν, συνοδεύεται από ζάλη και ενδεχομένως ναυτία.

Ο ίλιγγος μπορεί να οριστεί με βάση το αν η αιτία είναι περιφερική ή κεντρική.

Οι κεντρική αιτίες του ιλίγγου προκύπτουν στον εγκέφαλο ή το νωτιαίο μυελό, ενώ ο περιφερικός ίλιγγος οφείλεται σε ένα πρόβλημα μέσα στο εσωτερικό αυτί.

Όλοι έχουμε έρθει αρκετές φορές στη ζωή μας αντιμέτωποι με τον ίλιγγο.

Στο εσωτερικό αυτί μπορεί να αναπτυχθεί φλεγμονή λόγω ασθένειας, ή κάποιοι μικροί κρύσταλλοι ή πέτρες που συνήθως βρίσκονται μέσα στο εσωτερικό αυτί μπορεί να μετατοπιστούν και να προκαλέσουν ερεθισμό στα μικρά τριχωτά κύτταρα μέσα στα ημικυκλικά κανάλια, οδηγώντας σε ίλιγγο.

Αυτό είναι γνωστό ως καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης.

Η ασθένεια Meniere, που σχετίζονται με την απώλεια ακοής και τις εμβοές (βούισμα των αυτιών), και προκαλείται από συσσώρευση υγρού μέσα στο εσωτερικό αυτί, μπορεί επίσης να προκαλέσει ιλίγγους.

Τραύματα στο κεφάλι μπορεί να οδηγήσουν σε βλάβες στο εσωτερικό αυτί και να γίνει αιτία ιλίγγου.

Πιο σπάνια, ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η σκλήρυνση κατά πλάκας, ή κάποιοι όγκοι μπορεί να οδηγήσουν σε συμπτώματα ιλίγγου.

Οι κεντρική αιτίες του ιλίγγου προκύπτουν στον εγκέφαλο ή το νωτιαίο μυελό, ενώ ο περιφερικός ίλιγγος οφείλεται σε ένα πρόβλημα μέσα στο εσωτερικό αυτί.

Πώς μπορείτα να τον αντιμετωπίσετε;

Η πιο γνωστή θεραπεία για τον περιφερικό ίλιγγο είναι οι ασκήσεις Epley

Κατά τη διάρκεια αυτής της μεθόδου, οι ειδικές κινήσεις της κεφαλής μετακινούν τους χαλαρούς κρυστάλλους (canaliths) μέσα στο εσωτερικό αυτί.

Με την επανατοποθέτηση αυτών των κρυστάλλων, υπάρχει λιγότερος ερεθισμός στο εσωτερικό αυτί και τα συμπτώματα του ιλίγγου γίνονται πιο ήπια.

Επειδή αυτές οι κινήσεις μπορεί αρχικά να οδηγήσει σε επιδείνωση του ιλίγγου, θα πρέπει να γίνουν από έμπειρο γιατρό ή φυσιοθεραπευτή.

Μια δεύτερη μέθοδος είναι οι ασκήσεις Cawthorne.

Πρόκειται για μια σειρά από κινήσεις των ματιών και του κεφαλιού, οι οποίες οδηγούν σε μειωμένη ευαισθησία των νεύρων μέσα στο εσωτερικό αυτί και έτσι μειώνονται τα συμπτώματα του ιλίγγου.

Αυτές οι απλές κινήσεις πρέπει να γίνονται από τον ασθενή σε μια τακτική βάση για καλύτερα αποτελέσματα.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πόνος στο Στήθος: Οι Κύριες Αιτίες

Ποιες Είναι οι πιο Συνηθισμένες Παρενέργειες που Έχουν τα Παυσίπονα

a.alefragkis

Πονάνε τα Κόκαλα μου! Θα Χαλάσει ο Καιρός;

yoadmin

Φυσικοί Τρόποι για να Απαλλαγείτε από τις Αιμορροΐδες

Evi Makavelou

Υπέρταση – Έλεγχος και Διαχείριση στο Φαρμακείο

yoadmin

Λέμφωμα – Ένας Καρκίνος του Αίματος που Είναι Δύσκολο να Διαγνωστεί

Τα Πόδια Είναι μια Αντανάκλαση της Υγείας

Σύνδρομο Sjogren – Τα Συμπτώματα μιας Συχνής Αυτοάνοσης Νόσου

Editor6 pharma

Ψύξη – Με Ποιους Τρόπους Θεραπεύεται;

Πόνος στο Μέτωπο – Τα Είδη των Πονοκεφάλων που τον Προκαλούν

Evi Makavelou

Παρανυχίδα – Πώς να την Αφαιρέσετε με Ασφάλεια

Καρκίνος στο Πάγκρεας – Τα Συμπτώματα