Αν ακούτε συχνά τον όρο “περιφερική αγγειακή νόσος” και δεν καταλαβαίνετε τι είναι, λάβετε υπόψη πως δεν είναι κάτι άλλο από την κακή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, η οποία προκαλείται από φραγμένες αρτηρίες και φλέβες που τροφοδοτούν με αίμα τα πόδια.
Αυτό συμβαίνει όταν τα αιμοφόρα αγγεία που είναι μακριά από την καρδιά μπλοκάρονται εξαιτίας συσσώρευσης πλάκας που προκαλείται εξαιτίας της αθηροσκλήρυνσης.
Τα μπλοκαρισμένα αγγεία μπορεί να οδηγήσουν σε ισχαιμία, δηλαδή σε έλλειψη παροχής οξυγόνου στους μύες.
Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να προκαλούνται πόνοι και κράμπες στα πόδια.
Για τη διάγνωση της πάθησης, ο θεράπων γιατρός χρειάζεται να έχει στα χέρια του ένα λεπτομερές ιστορικό και εξετάσεις του ασθενούς για να επισημάνει τη συνολική κατάσταση της υγείας του.
Η υγεία των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να προσδιοριστεί και να αξιολογηθεί μέσα από εξετάσεις, όπως είναι το υπερηχογράφημα, η αγγειογραφία ακτίνων Χ και η μαγνητική τομογραφία.
Ο υπέρηχος χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να προβάλει μια εικόνα του αίματος που ρέει μέσα από τα αγγεία και η αγγειογραφία χρησιμοποιεί ακτίνες Χ για την παρακολούθηση της ροής του αίματος.
Συμπτώματα
ΣυμπτώματαΗ κακή κυκλοφορία στα πόδια μπορεί να επηρεάσει τη μία ή και τις δύο πλευρές του σώματος και συνήθως προκαλεί συγκεκριμένα συμπτώματα.
Οι επώδυνες κράμπες στις γάμπες ή στους μηρούς αποτελούν μια σοβαρή ένδειξη της κακής κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια.
Ωστόσο οι πόνοι και οι κράμπες καταλαγιάζουν με την ανάπαυση.
Άλλα συμπτώματα της κακής κυκλοφορίας περιλαμβάνουν το αίσθημα αδυναμίας ή μούδιασμα των ποδιών και κοκκινωπό δέρμα στα πόδια.
Επίσης πληγές που επουλώνονται δύσκολα μπορούν να εμφανιστούν στα πόδια, ενώ οι τρίχες και τα νύχια στα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να σταματήσουν να αναπτύσσονται κανονικά.
Επιβαρυντικοί παράγοντες
Οι διαβητικοί ασθενείς διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποφέρουν από κακή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
Άλλοι επιβαρυντικοί παράγοντες περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την υψηλή πίεση και χοληστερόλη, το υπερβολικό σωματικό βάρος και το οικογενειακό ιστορικό κακής κυκλοφορίας του αίματος ή καρδιακής νόσου.
Αν μείνει χωρίς θεραπεία ή αν η θεραπεία που ακολουθείται δεν είναι η ενδεδειγμένη, η κακή κυκλοφορία στα πόδια μπορεί να προκαλέσει γάγγραινα, δηλαδή νέκρωση κάποιου ιστού εξαιτίας περιορισμένης αιματικής παροχής, με αποτέλεσμα τον ακρωτηριασμό των δακτύλων ή μέρους του ποδιού.
Θεραπεία
Το κάπνισμα και ο σακχαρώδης διαβήτης είναι οι δύο μεγαλύτεροι παράγοντες κινδύνου που μπορεί να προκαλέσουν κακή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
Έτσι κάποιος που διακόπτει το κάπνισμα ή διαχειρίζεται σωστά το σάκχαρό του μπορεί να προλάβει οποιαδήποτε κακή εξέλιξη.
Ένα πρόγραμμα τακτικής σωματικής άσκησης, ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και η μείωση της χοληστερόλης είναι οι ενδεδειγμένες αλλαγές του τρόπου ζωής που μπορούν να προλάβουν μια τέτοια κατάσταση.
Περιποίηση των ποδιών
Η κακή κυκλοφορία κάνει τα πόδια εύκολα επιρρεπή σε τραυματισμούς και λοιμώξεις.
Γι’ αυτό όσοι παρουσιάζουν το πρόβλημα θα πρέπει να κρατούν τα πόδια τους καθαρά και να κάνουν καθημερινά ποδόλουτρο με χλιαρό νερό και ένα ήπιο σαπούνι.
Ο καθημερινός έλεγχος των ποδιών για κάλους και ανοιχτές πληγές, όπως και το τακτικό κόψιμο των νυχιών είναι απαραίτητα.
Τέλος, θα πρέπει να αποφεύγονται τα στενά παπούτσια, οι κάλτσες, τα καλσόν, τα παντελόνια και τα κολάν που είναι υπερβολικά σφιχτά.
