Μια περίοδος μπορεί να διαρκέσει από 3 έως 7 ημέρες και συνήθως εμφανίζεται κάθε 28 ημέρες, αν και η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να ποικίλλει.
Αν και αυτή η διαδικασία αφορά περίπου το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού, υπάρχουν πολλοί μύθοι.
Ας δούμε μερικούς από τους πιο κοινούς που ισχύουν.
Περίοδος γυναίκας
Περίοδος γυναίκαςΈνας από τους πιο διαδεδομένους μύθους σχετικά με την έμμηνο ρύση κινείται γύρω από το σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
Έτσι πολλές γυναίκες θεωρούν ότι το σεξ απαγορεύεται αυτές τις ημέρες.
Μάλιστα πολλές πιστεύουν ότι πιθανότατα δεν μπορούν να μείνουν έγκυος, ενώ έχουν έμμηνο ρύση.
Υπάρχει όμως πάντα η πιθανότητα να μείνετε έγκυος, εάν κάνετε σεξ, χωρίς προστασία κατά την περίοδο σας.
Αν και είναι αλήθεια ότι σε πολλές γυναίκες η έμμηνος ρύση είναι η περίοδος κατά την οποία είναι λιγότερο γόνιμες, εξαρτάται πραγματικά από τη διάρκεια των μηνιαίων κύκλων τους.
Η κορύφωση της γονιμότητας εμφανίζεται κατά το στάδιο της ωορρηξίας, όταν οι ωοθήκες παράγουν και απελευθερώνουν ωάρια.
Οι περισσότεροι εμμηνορροϊκοί κύκλοι διαρκούν περίπου 28 ημέρες.
Ορισμένοι όμως κύκλοι μπορεί να είναι τόσο σύντομοι, ακόμη και 21 ημέρες.
Η διάρκεια βέβαια επηρεάζει τη στιγμή της ωορρηξίας.
Επίσης πιστεύεται ότι δεν πρέπει μια γυναίκα όταν έχει περίοδο να κάνει μπάνιο, γιατί αυτό δεν είναι ασφαλές.
Η αλήθεια είναι όμως ότι το νερό δεν θα σταματήσει την αιμορραγία, αυτών των ημερών.
Μπορεί όμως να την εμποδίσει προσωρινά.
Όμως το ζεστό νερό μπορεί και να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από τις κράμπες της περιόδου.
Οπότε μπορείτε άφοβα να απολαύσετε το μπάνιο σας αυτές τις «δύσκολες ημέρες».
Φροντίστε απλά να χρησιμοποιήσετε ένα μη αρωματικό αφρόλουτρο, ειδικό για την ευαίσθητη περιοχή.
Τέλος υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με το ταμπόν.
Πολλές γυναίκες ανησυχούν για το πόσο απορροφητικά είναι για το αίμα της περιόδου.
Αγχώνονται και για το πόσο ασφαλή είναι.
Αν θέλετε να χρησιμοποιείτε κι εσείς ταμπόν θα πρέπει να το αλλάζετε τακτικά, δηλαδή περίπου κάθε 4 με 7 ώρες.
Αν το τοποθετήσετε σωστά, δεν θα αισθάνεστε καθόλου άβολα.
Τέλος, πάντα έχετε το κορδόνι του, οπότε μπορείτε να το βρείτε και να το τραβήξετε εύκολα.
