Υγεία & Ομορφιά
Σύμφωνα με έρευνες, τα μούρα και το κόκκινο κρασί λόγω της ρεσβερατρόλης που περιέχουν ευνοούν την απώλεια λίπους, άρα και βάρους
Αδυνάτισμα

Μούρα και Κρασί Εναντίον Λίπους

Έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τα μούρα και το κόκκινο κρασί βοηθούν στην καύση λίπους.

Κατά συνέπεια συμβάλλουν στο αδυνάτισμα του οργανισμού.

Μούρα κατά του λίπουςΟ λόγος είναι η ουσία ρεσβερατρόλη που περιέχεται σ’ αυτά, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Οι επιστήμονες δοκίμασαν την ουσία σε ποντίκια σε ποσότητες ανάλογες για έναν άνθρωπο.

Ταυτόχρονα τους έκαναν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια στα οποία έδιναν συγχρόνως και ρεσβερατρόλη πήραν 40% λιγότερο βάρος από αυτά στα οποία δεν έδωσαν ρεσβερατρόλη.

Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «International Journal of Obesity».

Έδειξαν ότι τα ποντίκια είχαν τη δυνατότητα να αλλάξουν το λευκό λίπος με το ενεργό μπεζ λίπος.

Αυτό είναι το λίπος το οποίο βοηθά στο κάψιμο των θερμίδων και στο αδυνάτισμα.

Όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, τόσο η ρεσβερατρόλη, όσο και άλλες πολυφαινόλες, που περιέχονται σε κόκκινα φρούτα, όπως μούρα, φράουλες, σμέουρα, σταφύλια και μήλα επιδρούν θετικά στον οργανισμό μας.

Ενισχύουν το γονίδιο που αυξάνει την οξείδωση των διαιτητικών λιπών και καταπολεμούν την παχυσαρκία.

Πώς σας φάνηκε το άρθρο;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μονοφαγική Δίαιτα – Tα Υπέρ και τα Κατά

Tips για να Κάψετε Λίπος Άμεσα

Evi Makavelou

Αιώνια Εθισμένοι στις Δίαιτες

Το Φαρμακείο Σύμμαχος στο Αδυνάτισμα

admin

Πώς θα Μεγιστοποιήσετε την Καύση Θερμίδων;

admin

Τοπικό Αδυνάτισμα και Διατροφή

Evi Makavelou

Τρεις Διάσημες Πρωτεϊνικές Δίαιτες

admin

Δίαιτα στη νηστεία χωρίς ελλείψεις και υπερβολές

Αδυνατίστε Χωρίς Δίαιτα και Γυμναστική

admin

Πρωινό Γεύμα και Απώλεια Βάρους

Evi Makavelou

Χάστε Βάρος χωρίς να Οργανωθείτε

admin

Χάστε τα Κιλά των Γιορτών Εύκολα

Evi Makavelou
Εγγραφείτε στο Newsletter