Οι μελανιές δημιουργούνται στο δέρμα συνήθως ύστερα από ένα χτύπημα.
Υπάρχουν φορές όμως που οι μελανιές δημιουργούνται χωρίς κάποια προφανή αιτία.
Έχετε έντονη φυσική δραστηριότητα
Η έντονη φυσική δραστηριότητα, ειδικά για όσους ασκούνται με βάρη, μπορεί να οδηγήσει στην καταστροφή των υγιών αγγείων λόγω υπερπροσπάθειας.
Μάλιστα αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, η πυγμαχία και γενικά όσα φέρνουν σε επαφή τους συμμετέχοντες μεταξύ τους είναι ευκολότερο να προκαλέσουν μελανιές.
Κάτι ανάλογο συμβαίνει με τα παιδιά που τρέχουν και παίζουν όλη μέρα χωρίς να προσέχουν με αποτέλεσμα να χτυπάνε συχνά.
Σηκώνετε βάρη
Αν μέσα στην ημέρα σηκώνετε βάρη, δεν αποκλείεται να καταλήξετε με μελανιές.
Τα αιμοφόρα αγγεία είναι ήδη αδύναμα με αποτέλεσμα όταν τα καταπονείτε να γεμίζετε μελανιές.
Οι μελανιές αυτές δεν κρύβουν κάτι σοβαρότερο, είναι όμως μια ένδειξη ότι μάλλον το παρακάνετε με τα βάρη.
Ακολουθείτε ορισμένη φαρμακευτική αγωγή
Τα αντικαταθλιπτικά, τα στεροειδή, οι ασπιρίνες και άλλα χάπια που μπορεί να λαμβάνετε, πιθανόν να ευθύνονται για τη συχνή εμφάνιση μελανιών.
Ακόμα και αν παρατηρήσετε ότι υπάρχει σχέση, μη σταματήσετε την αγωγή χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα σας πει αν μπορείτε να μειώσετε τη δόση ή να διακόψετε τη λήψη για κάποιο διάστημα.
Έχετε κληρονομική προδιάθεση
Ακόμα και οι μελανιές μπορεί να είναι κληρονομικές.
Κάποιοι άνθρωποι και ιδιαίτερα οι γυναίκες, έχουν πολύ ευαίσθητα αιμοφόρα αγγεία κι έτσι είναι πιο ευάλωτοι σε αυτά τα σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν στα χέρια, τους γλουτούς και τους μηρούς.
Εκτίθεστε πολύ στον ήλιο
Η έκθεση στον ήλιο αποδυναμώνει το δέρμα και τα μικρά αιμοφόρα αγγεία κάτω από αυτό, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται μελανιές.
Οι συγκεκριμένες μπορεί να εμφανιστούν σε χέρια και πόδια, δεν πονάνε με το άγγιγμα, αλλά χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να φύγουν.
Γερνάτε
Μεγαλώνοντας το δέρμα γίνεται όλο και πιο λεπτό και χάνει την ελαστικότητά του.
Παράλληλα, τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται πιο ευαίσθητα.
Η επιδερμίδα σταματά να παρέχει ολοκληρωμένη προστασία με αποτέλεσμα οι μελανιές να δημιουργούνται ευκολότερα.
Έχετε έλλειψη βιταμινών
Η βιταμίνη Β12 συμβάλλει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, η βιταμίνη Κ ευθύνεται για την πήξη του αίματος και η βιταμίνη C παίζει ενεργό ρόλο στη δημιουργία του νέου ιστού.
Γι’ αυτό η έλλειψή τους κάνει τα αγγεία πιο ευάλωτα.
Έχετε ορμονικές διαταραχές
Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα μπορεί να ευθύνονται για τις ανεξήγητες μελανιές.
Αν είστε στην εμμηνόπαυση, ακολουθείτε συγκεκριμένη ορμονική αγωγή ή είστε έγκυος, η έλλειψη οιστρογόνων είναι πιθανό να αποδυναμώσει τα αιμοφόρα αγγεία κάνοντάς τα ευάλωτα σε μελανιές.
Η πορεία μιας μελανιάς
Τα αιμοφόρα αγγεία σπάνε και αιμορραγούν.
Επειδή το αίμα δεν έχει τρόπο διαφυγής αν δεν υπάρχει κάποιο ανοιχτό τραύμα συσσωρεύεται στο συγκεκριμένο σημείο σχηματίζοντας τη μελανιά.
Στην αρχή είναι κοκκινωπή αλλά σε 1-2 μέρες παίρνει ένα μαύρο ή μπλε χρώμα.
Στη συνέχεια γίνεται πράσινη ή κίτρινη, αρχίζει να ξεθωριάζει και εξαφανίζεται μέσα σε δύο βδομάδες, οπότε και το δέρμα επανέρχεται στην προηγούμενη κατάσταση.
