Ακμή – 5 Συχνές Αιτίες Εμφάνισης

Η ακμή είναι μια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος, που προκαλείται από μια αλυσίδα γεγονότων.

Η εφηβεία, ο εμμηνορροϊκός κύκλος, η εγκυμοσύνη στις γυναίκες, τα αυξημένα επίπεδα στρες και ορισμένα φάρμακα είναι οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν ορμονική ανισορροπία στο σώμα.

Αυτή η ανισορροπία, έχει ως αποτέλεσμα την αυξημένη παραγωγή σμήγματος στο δέρμα.

Το κολλώδες σμήγμα παγιδεύει το νεκρό δέρμα και τη βρωμιά μέσα στον πόρο.

Αυτό πυροδοτεί την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν ακμή.

Εδώ είναι μερικά λάθη στην περιποίηση του δέρματος που μπορεί να προκαλέσουν ακμή.

1. Δεν δίνετε σημασία στις ετικέτες

Το δέρμα με τάση ακμής θα πρέπει πάντα να λαμβάνει προϊόντα που δεν περιέχουν λιπαρότητα και δεν είναι φαγεσωρογόνα.

Διαφορετικά, τα προϊόντα μπορούν να φράξουν τους πόρους, να αυξήσουν την παραγωγή σμήγματος και να οδηγήσουν σε ακμή.

2. Κακή ή λάθος διατροφή

Δεν έχουν όλοι ακμή που σχετίζεται με τη διατροφή.

Προσέξτε όμως εάν τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, γάλα ή τηγανητά τρόφιμα επιδεινώνουν τα σπυράκια σας και προσπαθήστε να τα κόψετε.

3. Λανθασμένος καθαρισμός

Ο υπερβολικός καθαρισμός μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ξήρανση του δέρματος.

Το καθαριστικό πρέπει να είναι το σωστό.

Χρησιμοποιήστε καθαριστικό με βάση το σαλικυλικό οξύ ή το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για την πρόληψη της ακμής.

4. Ακατάλληλες ενυδατικές κρέμες

Η ενυδατική κρέμα λόγου χάρη με βάση το λάδι, μπορεί να φράξει τους πόρους και να προκαλέσει έξαρση της ακμής.

Το δέρμα με τάση ακμής πρέπει πάντα να χρησιμοποιεί ελαφριές, χωρίς λιπαρές ουσίες και ενυδατικές κρέμες με βάση το gel.

Ακόμη και το λιπαρό δέρμα με τάση ακμής χρειάζεται ενυδατική κρέμα, αλλά ακριβώς τον κατάλληλο τύπο.

5. Δεν αφαιρείτε σωστά το μακιγιάζ

Οι φραγμένοι και μολυσμένοι πόροι είναι οι μεγαλύτεροι παράγοντες πίσω από τις εξάρσεις ακμής.

Μετά το μακιγιάζ, θα πρέπει κανείς να καθαρίσει διπλά την επιδερμίδα για να εξασφαλίσει την αφαίρεση ακόμη και του τελευταίου ίχνους μακιγιάζ.

Η θεραπεία για την ακμή σας θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα της κατάστασης και θα χρειαστείτε θεραπεία βασισμένη σε συνταγή από τον δερματολόγο σας.

Αλλά, ορισμένα μέτρα που μπορείτε να λάβετε στο σπίτι για να περιορίσετε αυτές τις εξάρσεις θα ήταν η χρήση ενός καθαριστικού που αφρίζει και η επιλογή ενός ορού σαλικυλικού οξέος τα πρωινά.

Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνάτε το αντηλιακό σας όλο τον χρόνο.