Υγεία & Ομορφιά
Tips για να Περιορίσετε τις Πανάδες
Πρόσωπο

Tips για να Περιορίσετε τις Πανάδες

Οι πανάδες που εμφανίζονται με τη μορφή γκρι-καφέ κηλίδων στο πρόσωπο ή και στο σώμα, επιστημονικά ονομάζονται «μελάσματα».

Τα ακριβή αίτια του μελάσματος δεν είναι γνωστά, αλλά οι πιο συχνοί παράγοντες κινδύνων περιλαμβάνουν την έκθεση στον ήλιο, την εγκυμοσύνη, τα αντισυλληπτικά χάπια και τα καλλυντικά.

Με δεδομένο ότι ο ήλιος προκαλεί πανάδες, είναι σημαντικό να φοράτε αντηλιακό κάθε ημέρα, ακόμα και σε συννεφιασμένες ημέρες και μετά το κολύμπι.

Επιλέξτε ένα αντηλιακό που παρέχει προστασία ευρέος φάσματος με συντελεστή προστασίας (SPF) 30 ή περισσότερο.

Επίσης, επιλέξτε αντηλιακά που περιέχουν οξείδιο του ψευδαργύρου ή και διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία περιορίζουν τις συνέπειες των ακτίνων του ήλιου στο δέρμα σας.

Το αντηλιακό από μόνο του δεν μπορεί να σας δώσει την απόλυτη προστασία από τον ήλιο που χρειάζεστε.

Προσπαθήστε να παραμένετε στη σκιά και να φοράτε προστατευτικά ρούχα, εκτός από την εφαρμογή αντηλιακού.

Επιλέξτε προϊόντα φροντίδας του δέρματος, που δεν σας ερεθίζουν την επιδερμίδα, γιατί μπορεί να επιδεινώσουν το μέλασμα.

Η αποτρίχωση με κερί μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος και να επιδεινώσει τις πανάδες.

Επιλέξτε προϊόντα φροντίδας του δέρματος, που δεν σας ερεθίζουν την επιδερμίδα, γιατί μπορεί να επιδεινώσουν το μέλασμα.Φυσικές λύσεις

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των πανάδων, καθώς έχει ιδιότητες λεύκανσης στο δέρμα.

Βάλτε λοιπόν, λίγο φρέσκο χυμό λεμονιού στο δέρμα του προσώπου σας και κάντε απαλό μασάζ.

Αφήστε το περίπου δέκα ως δεκαπέντε λεπτά.

Έπειτα μπορείτε να ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Εφαρμόστε τον χυμό λεμονιού δύο φορές την ημέρα.

Ένας ακόμη τρόπος είναι να τρίψετε μισό λεμόνι στην επιδερμίδα του προσώπου σας.

Προηγουμένως όμως φροντίστε να έχετε ρίξει μισό κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη στο λεμόνι.

Τρίψτε απαλά το δέρμα σας για μερικά λεπτά και στη συνέχεια το ξεπλένετε καλά με νερό.

Κάντε το αυτό μία ή δύο φορές την εβδομάδα σε τακτική βάση.

Επίσης το μέλι μπορεί να σας βοηθήσει με τις πανάδες.

Ανακατέψτε λίγο μέλι με νερό και ζεστάνετε το μείγμα στον φούρνο μικροκυμάτων.

Απλώστε στην περιοχή που έχετε πανάδες και περιμένετε λίγα λεπτά.

Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με νερό.

Αυτό μπορείτε να το κάνετε αρκετές φορές την εβδομάδα.

Αν οι πανάδες δεν απομακρυνθούν, συζητήστε με τον δερματολόγο σας σχετικά με τις διαθέσιμες θεραπείες.

Πόπη Χαραμή, Φαρμακοποιός
ΧΑΡΑΜΗ ΑΕ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νιασιναμίδη – Πώς Βοηθάει την Επιδερμίδα;

Evi Makavelou

Καλλυντικά Προσώπου και Χρόνος Δράσης

Evi Makavelou

Ιδανικό Μακιγιάζ Ανάλογα με την Ηλικία

yoadmin

Τα 5 Συστατικά που Αγαπούν το Δέρμα μας

yoadmin

Η Σημασία της Λοσιόν Καθαρισμού Προσώπου

Evi Makavelou

Λιπαρό Δέρμα και Γυαλάδα στο Πρόσωπο

yoadmin

Τα Οφέλη της Χρήσης Λαδιού στο Πρόσωπο

yoadmin

Υγιές Δέρμα – Συμβουλές για τον Χειμώνα

Πρωινή Ρουτίνα Ομορφιάς

Evi Makavelou

Πώς θα Δώσετε Λάμψη στα Μάτια σας;

Evi Makavelou

Ρινοχειλικές Πτυχές – Πώς Εξομαλύνονται;

Ενυδατική Κρέμα και Αντιοξειδωτικά

Evi Makavelou