Πλέον η καραντίνα έχει τελειώσει και οι περισσότεροι έχουμε επιστρέψει στους ρυθμούς της καθημερινότητας που γνωρίζαμε.
Μέχρι πρόσφατα πιθανότατα ήσασταν κλεισμένοι με τον σύντροφο ή τον σύζυγο και τα παιδιά σας μέσα στο σπίτι από όπου κάνατε τα πάντα.
Εργαζόσασταν, φροντίζατε το σπίτι σας και κάνατε τα πάντα μέσα από αυτό.
Επρόκειτο για μια νέα πρόκληση για τα ζευγάρια να εργάζονται από το σπίτι μαζί με τον σύντροφό τους για πρώτη φορά.
Σίγουρα όλο αυτό το χρονικό διάστημα υπήρξαν προστριβές για διάφορα θέματα που αφορούσαν τη δουλειά σας, τις δουλειές του σπιτιού και ακόμα και για τα πιο ασήμαντα πράγματα.
Ανησυχούσατε για το πώς θα κατορθώσετε να συγκεντρωθείτε, να παραμείνετε αποδοτικοί, ενώ ταυτόχρονα σας προβλημάτιζε και η γενικότερη κατάσταση της σχέσης σας.
Αν μοιραστήκατε αυτές τις ανησυχίες ή τις ξεπεράσατε τώρα που η καραντίνα τελείωσε, δείτε τα βήματα που χρειάζεται να ακολουθήσετε.
Νέες συνήθειες
Είναι καιρός να αποκτήσετε νέα ρουτίνα, να προσαρμοστείτε ξανά, ενώ παράλληλα δεν θα αμελήσετε τον σύντροφό σας και θα παραμείνετε ευτυχισμένοι μέσα στη σχέση σας.
Καταγράψτε ένα καθημερινό πρόγραμμα για σας και για τον σύντροφό σας και τοποθετήστε το κάπου ώστε να το βλέπετε.
Το να ακολουθείτε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα θα σας βοηθήσει να παραμένετε συγκεντρωμένοι.
Ο σύντροφός σας θα γνωρίζει τι έχετε να κάνετε.
Έτσι, δεν θα νιώθει ότι τον παραμελείτε ξαφνικά λόγω δουλειάς ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο.
Βρείτε ποιες δραστηριότητες σας αρέσει να κάνετε παρέα.
Για διευκόλυνση μπορείτε να προγραμματίσετε τις μέρες που μπορείτε να τις απολαμβάνετε μαζί.
Με αυτόν τον τρόπο θα διατηρήσετε τις αγαπημένες σας συνήθειες.
Επίσης δεν θα χαθεί η επικοινωνία μεταξύ σας, ενώ ο δεσμός σας θα δυναμώσει.
Είναι πολύ καλό για τη σχέση σας να μπορείτε να επαναφορτίζετε μαζί τις μπαταρίες σας.
Μπορεί να πρόκειται για κάποιο άθλημα, μια βόλτα ή ένα αγαπημένο χόμπι.
Στο τέλος της ημέρας φροντίστε να χαλαρώνετε μαζί αφιερώνοντας χρόνο ο ένας στον άλλο.
Αυτό μπορείτε να το κάνετε κι ενδιάμεσα στην ημέρα.
Αυτός ο ενδιάμεσος χρόνος που περνάτε μαζί θα σας επιτρέψει να εκτονώσετε τα άγχη της ημέρας και τις αγωνίες σας.
Παράλληλα θα μπορείτε να μοιραστείτε τους προβληματισμούς σας.
Έτσι θα μπορείτε να δίνετε τον καλύτερο εαυτός σας με τον σύντροφό σας το βράδυ που θα χαλαρώνετε μαζί.
