Πρόληψη για τον Καρκίνο του Δέρματος

Ο καρκίνος του δέρματος είναι η μη φυσιολογική ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος, και συνήθως το αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο και τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες (UV).

Αν και το δέρμα που είναι πιο εκτεθειμένο ευθύνεται για την πλειονότητα των περιπτώσεων, μπορεί επίσης να επηρεαστούν καλά καλυμμένες περιοχές του σώματος, όπως οι παλάμες ή η περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο συχνός καρκίνος και κάθε χρόνο υπάρχουν χιλιάδες περιπτώσεις μελανώματος.

Το μελάνωμα είναι η πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος.

Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να προστατευθείτε;

Πρόληψη

Αποφύγετε τον ήλιο μεταξύ 10 π.μ. το πρωί και 4 μ.μ. το μεσημέρι.

Αυτές είναι οι ώρες αιχμής της ηλιοφάνειας στην Ελλάδα, ακόμη και κατά τη διάρκεια του χειμώνα και τις συννεφιασμένες μέρες.

Επίσης πρέπει πάντα να φοράτε αντηλιακό, τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο σώμα σας.

Επιλέξτε ένα αντηλιακό που θα έχει δείκτη προστασίας, τουλάχιστον 30 και φροντίστε να το εφαρμόζετε καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, για μέγιστη προστασία.

Το καλοκαίρι, εφαρμόστε ξανά το αντηλιακό κάθε δύο ώρες ή πιο συχνά εάν κολυμπάτε ή ιδρώνετε.

Καλό είναι να φοράτε ένα καπέλο με φαρδύ γείσο και προστατευτικά από τον ήλιο ρούχα που καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια σας.

Αυτά βοηθούν στην προστασία του δέρματός σας από τις βλαβερές επιπτώσεις από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Το αντηλιακό δεν εμποδίζει όλες τις ακτίνες UV, που προκαλούν καρκίνο του δέρματος.

Πρέπει να αποφεύγετε το σολάριουμ.

Το σολάριουμ λειτουργεί με υπεριώδη ακτινοβολία, καταστρέφοντας το δέρμα σας και πιθανώς να οδηγήσει σε καρκίνο.

Επίσης είναι σημαντικό να ελέγχετε μόνοι σας το δέρμα σας.

Εάν παρατηρήσετε διαφορές, μιλήστε άμεσα με τον δερματολόγο σας.

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο από καρκίνο του δέρματος;

Οποιοσδήποτε μπορεί να νοσήσει από καρκίνο του δέρματος, αλλά εκείνοι που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο είναι όσοι βιώνουν έντονη έκθεση στις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ήλιου.

Επίσης τα άτομα που έχουν πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα ή έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος.

Κινδυνεύουν όσοι έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Οποιαδήποτε αλλαγή στο φυσικό χρώμα του δέρματός σας, όπως μαύρισμα, έγκαυμα ή φακίδες, είναι επικίνδυνη για το δέρμα σας κι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με δερματικές ανωμαλίες.

Ο καρκίνος του δέρματος είναι ιάσιμος, όταν εντοπιστεί στα αρχικά του στάδια.