Υγεία & Ομορφιά
Τα ψηλά τακούνια έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση του συνδρόμου.
Τα ψηλά τακούνια έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση του συνδρόμου.
Φυσική Κατάσταση

Σύνδρομο Morton’s – Μια Αυστηρά Γυναικεία Υπόθεση

Πρόκειται για ένα σύνδρομο πόνου και ευαισθησίας στο μπροστινό σημείο του πέλματος και συγκεκριμένα στην επιφάνεια ανάμεσα στο τρίτο και το τέταρτο δάχτυλο εξαιτίας της φόρτισης που δέχεται.

Τα ψηλά τακούνια έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση του συνδρόμου.

Μπορεί να εμφανιστεί και μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου δαχτύλου, αλλά πιο σπάνια.

Προτιμά τις μεσήλικες γυναίκες.

Όλο αυτό συμβαίνει εξαιτίας της πάχυνσης του πελματιαίου νεύρου που καταλήγει στα δάχτυλα του ποδιού και προκαλεί αίσθηση καψίματος στο μπροστινό μέρος του πέλματος, μούδιασμα στα δάχτυλα και δίνει την αίσθηση ότι κάτω από το δάχτυλο έχει σφηνώσει κάποιο πετραδάκι.

Αιτίες

Το σύνδρομο ή νεύρωμα Morton’s εμφανίζεται μετά από χρόνια πίεση, ερεθισμό ή τραυματισμό σε κάποιο από τα νεύρα που οδηγούν στα δάχτυλα.

Τα ψηλά τακούνια και τα στενά παπούτσια έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση του συνδρόμου.

Οι γυναίκες που εγκαταλείπουν τα ψηλοτάκουνα και προτιμούν πιο φαρδιά παπούτσια και με χαμηλότερο τακούνι ανακουφίζονται σταδιακά.

Δραστηριότητες όπως το τρέξιμο και η αναρρίχηση επίσης, μπορεί να γίνουν αιτία να εμφανιστεί το σύνδρομο γιατί τα πόδια εκτίθενται σε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς.

Επίσης, οι κάθε είδους παραμορφώσεις στα πόδια, όπως οι κάλοι, η πτώση των μεταταρσίων, η σφυροδακτυλία, οι ανατομικές ανωμαλίες στα πόδια, όπως η πλατυποδία, η υψηλή καμάρα, ακόμα και η απότομη αύξηση του βάρους, αποτελούν παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση του συνδρόμου.

Επίσης, έχει παρατηρηθεί ότι μπορεί να υπάρχει κληρονομική προδιάθεση, αν και κάποια άτομα από αυτά μπορεί απλώς να παρουσιάζουν κατά καιρούς ευαισθησίες στα πόδια και χρόνιους πόνους.

Αντιμετώπιση

Το σύνδρομο Morton’s αντιμετωπίζεται αρχικά συντηρητικά και αν το άτομο δεν απαλλαγεί οριστικά, τότε μπορεί να λύσει το πρόβλημα η χειρουργική επέμβαση.

Συστήνεται ανάπαυση ιδιαίτερα αν το άτομο ασχολείται με δραστηριότητες όπως ο χορός.

Οι ειδικοι πάτοι σιλικόνης που τοποθετούνται μέσα στο παπούτσι και συγκεκριμένα στο σημείο που ακουμπά το «μαξιλαράκι» του ποδιού μπορούν να μειώσουν την πίεση στο νεύρο.

Ο ασθενής μπορεί επίσης να κάνει πελματογράφημα, ώστε οι πάτοι να κατασκευαστούν κατά παραγγελία αποκλειστικά για το δικό του πόδι.

Επίσης, αν ο πόνος είναι έντονος, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν το άτομο.

Φυσικά, συστήνεται ανάπαυση ιδιαίτερα αν το άτομο ασχολείται με δραστηριότητες όπως ο χορός, το τρέξιμο, η αναρρίχηση, η ορειβασία ή ό,τι άλλο ασκεί υπερβολική πίεση στα πόδια.

Χειρουργική επέμβαση

Αποσκοπεί στην αποσυμπίεση και αφαίρεση του νεύρου που έχει υποστεί βλάβη.

Μέσω αυτής, μπορεί να επιτευχθεί ανακούφιση από τον πόνο, ωστόσο μπορεί να παραμείνει ένα ελαφρύ, μόνιμο μούδιασμα στα δάχτυλα.

Η πιθανότητα υποτροπής μετά την επέμβαση ανέρχεται σε ένα 20-25% των περιπτώσεων.https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?client=ca-pub-3269445924940809&output=html&h=333&slotname=4713336400&adk=1150121592&adf=3367755124&w=399&fwrn=4&lmt=1599741922&rafmt=11&psa=1&guci=1.2.0.0.2.2.0.0&format=399×333&url=https%3A%2F%2Fold.y-o.gr%2F%25CF%2586%25CF%2585%25CF%2583%25CE%25B9%25CE%25BA%25CE%25AE-%25CE%25BA%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25AC%25CF%2583%25CF%2584%25CE%25B1%25CF%2583%25CE%25B7%2F%25CE%25B5%25CE%25BD%25CE%25BF%25CF%2587%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2583%25CE%25B5%25CE%25B9%25CF%2582%2F2699-%25CF%2583%25CF%258D%25CE%25BD%25CE%25B4%25CF%2581%25CE%25BF%25CE%25BC%25CE%25BF-morton%25E2%2580%2599s-%25E2%2580%2593-%25CE%25BC%25CE%25B9%25CE%25B1-%25CE%25B1%25CF%2585%25CF%2583%25CF%2584%25CE%25B7%25CF%2581%25CE%25AC-%25CE%25B3%25CF%2585%25CE%25BD%25CE%25B1%25CE%25B9%25CE%25BA%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25B1-%25CF%2585%25CF%2580%25CF%258C%25CE%25B8%25CE%25B5%25CF%2583%25CE%25B7&flash=0&wgl=1&dt=1599741922725&bpp=18&bdt=373&idt=244&shv=r20200901&cbv=r20190131&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&correlator=114631027124&frm=20&pv=2&ga_vid=796692847.1599130348&ga_sid=1599741923&ga_hid=2054720663&ga_fc=0&iag=0&icsg=4503335522664448&dssz=58&mdo=0&mso=0&rplot=4&u_tz=180&u_his=29&u_java=0&u_h=1080&u_w=1920&u_ah=1040&u_aw=1920&u_cd=24&u_nplug=3&u_nmime=4&adx=635&ady=3231&biw=1903&bih=937&scr_x=0&scr_y=0&eid=42530621%2C21067034&oid=3&pvsid=3530015041247045&pem=863&rx=0&eae=0&fc=896&brdim=1366%2C0%2C1366%2C0%2C1920%2C0%2C1920%2C1040%2C1920%2C937&vis=1&rsz=%7C%7CpeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=8320&bc=31&ifi=1&uci=a!1&btvi=1&fsb=1&xpc=yvIddvanJ1&p=https%3A//old.y-o.gr&dtd=265

Η επέμβαση διαρκεί 45 λεπτά και γίνεται με μικροεργαλεία και μικροσκοπικά ράμματα με αποτέλεσμα η τομή να είναι σχεδόν αόρατη.

Μετά την επέμβαση, ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθήσει ειδική αγωγή και οδηγίες, ώστε να προφυλαχθεί από την πιθανότητα υποτροπής.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Φθινοπωρινή Αποτοξίνωση και Πρακτικές Συμβουλές

Evi Makavelou

Ποιες Είναι οι Καταλληλότερες Ώρες Ύπνου για Κάθε Ηλικία

a.alefragkis

Συμβουλές για Καλή Υγεία

Evi Makavelou

Τροφές και Συνήθειες που σας Κάνουν να Νιώθετε Κουρασμένοι

Evi Makavelou

Συνηθισμένα Λάθη που Βλάπτουν την Υγεία των Ποδιών σας

a.alefragkis

Αποκτήστε Περισσότερη Ενέργεια!

Evi Makavelou

Πώς θα Εξασφαλίσετε έναν Υγιεινό Τρόπο Ζωής

Evi Makavelou

Το Ποδόλουτρο και οι Ευεργετικές Ιδιότητές του

Ανακουφιστείτε από την Οσφυαλγία Εύκολα και Ανέξοδα

Editor7 pharma

Εστιάζοντας στον Αθλητισμό στη Φύση

6 Μύθοι γύρω από την Άσκηση

Τονώσετε Άμεσα την Ενέργειά σας!

Evi Makavelou