Περιμένετε τις πρώτες μέρες της άνοιξης και του καλοκαιριού για να τις αφιερώσετε στο μαύρισμά σας.
Το σοκολατένιο χρώμα που θα σπάσει το λευκό του χειμώνα είναι το ζητούμενο.
Όμως δεν μπορούν να όλοι να πετύχουν αυτό το αποτέλεσμα.
Ρόλο παίζει ο φωτότυπος του δέρματος.
Από την άλλη, το τέλειο μαύρισμα έρχεται σε αντιδιαστολή με τις επικίνδυνες υπεριώδεις ηλιακές ακτίνες που θέτουν σε κίνδυνο το δέρμα.
Επομένως, όσοι έχουν ευαίσθητη επιδερμίδα καλύτερα να εφαρμόσουν πρώτα μια κρέμα γρήγορου μαυρίσματος παρά να πάθουν ηλιακά εγκαύματα.
Υπάρχουν όμως και κάποια κόλπα που βοηθούν στο γρήγορο μαύρισμα, χωρίς να χρειαστεί να εκτεθείτε ώρες στον ήλιο.
Tips για μαύρισμα
Tips για μαύρισμαΑν θέλετε να μαυρίσετε, καθίστε κοντά στο νερό.
Η αντανάκλαση που δημιουργείται με τον ήλιο δίπλα στη θάλασσα, την πισίνα και την άμμο ρίχνει τις ακτίνες κατευθείαν πάνω σας.
Την καλύτερη δουλειά την κάνει το θαλασσινό αλάτι.
Το αλμυρό νερό περιέχει ιώδιο που επιταχύνει το μαύρισμα.
Κάντε λοιπόν μια βουτιά στη θάλασσα, μην ξεβγάλετε το αλάτι και καθίστε κοντά στην ακροθαλασσιά.
Θα μαυρίσετε πολύ πιο γρήγορα.
Στη συνέχεια, όταν κάνετε ντους ενυδατώστε καλά την επιδερμίδα του σώματός σας για να μην το νιώθετε να σας τραβάει.
Αν δεν κολυμπάτε, έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι και γεμίζετέ το με θαλασσινό νερό για να το ρίχνετε πάνω σας.
Τις πρώτες μέρες που εκτίθεστε στον ήλιο το αντηλιακό σας θα πρέπει να είναι με υψηλό δείκτη προστασίας, ενώ η έκθεσή σας θα πρέπει να είναι ελεγχόμενη.
Επίσης, ο χρόνος που εκτίθεστε θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά.
Δεν είναι απαραίτητο να πάρετε αντηλιακό με SPF 50, εκτός κι αν συντρέχουν ιδιαίτεροι λόγοι, όπως μια δερματική πάθηση ή έχετε ευαίσθητο, ανοιχτόχρωμο δέρμα.
Ούτε όμως ένα αντηλιακό με SPF 6 θα μπορέσει να σας προστατέψει.
Αν έχετε σταρένια επιδερμίδα, ένας δείκτης προστασίας 15 ή 20 είναι μικρός, αλλά αν καθίσετε για λίγη ώρα στον ήλιο, θα ξεκινήσετε να αποκτάτε σοκολατένιο μαύρισμα.
Επίσης, φροντίστε το αντηλιακό σας να είναι αδιάβροχο και να το ανανεώνετε αφού κολυμπάτε ή ανά δύο ώρες αν κάνετε κάποιο σπορ.
Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας, για να αποκτήσετε ένα σοκολατένιο μαύρισμα.
Επίσης, είναι ενυδατικό και χαρίζει στην επιδερμίδα απαλότητα.
Μπορείτε να το απλώνετε πάνω από το αντηλιακό σας, γιατί δεν έχει καθόλου προστασία και να το ανανεώνετε συχνά.
Εφαρμόστε το μόνο του όσο είστε βρεγμένοι.
Προετοιμασία για το μαύρισμα
Πριν βγείτε στην παραλία για να μαυρίσετε κάντε απολέπιση για να καθαρίσει η επιδερμίδα σας από τα νεκρά κύτταρα.
Έτσι θα μαυρίσετε πιο εύκολα.
Εφαρμόστε ένα προϊόν για μετά τον ήλιο.
Τα καλλυντικά με αυτήν την ένδειξη εφαρμόζονται μετά το ντους για να διατηρήσουν το μαύρισμα που έχετε αποκτήσει.
Τέλος καταναλώστε τις κατάλληλες τροφές.
Επιλέγοντας τροφές όπως τα καρότα, τα ροδάκινα, τα βερίκοκα, τις γλυκοπατάτες κι όσες άλλες περιέχουν βήτα καροτένιο, μπορείτε να επιταχύνετε το μαύρισμά σας.
