Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι και το πιο συναρπαστικό για μια μέλλουσα μαμά.
Είναι βέβαιο ότι θα είστε ανυπόμονες για να συναντήσετε το μωρό σας, αφού σύντομα θα το έχετε στην αγκαλιά σας.
Διαβάστε παρακάτω ποια είναι τα κοινά συμπτώματα τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.
Πότε ξεκινά και πότε τελειώνει το τρίτο τρίμηνο;
Επίσημα, το τρίτο τρίμηνο διαρκεί από την 28η έως την 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Δηλαδή διαρκεί περίπου 13 εβδομάδες, αλλά τελειώνει όταν γεννηθεί το μωρό σας.
Όταν φτάσετε στην αρχή των 39 εβδομάδων, η εγκυμοσύνη σας θεωρείται πλήρης.
Μερικές μέλλουσες μαμάδες ξεκινούν τον τοκετό λίγο νωρίτερα κι άλλες γεννούν μέχρι τις 42 εβδομάδες.
Καθώς εισέρχεστε στο τρίτο τρίμηνο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα σημάδια του πρόωρου τοκετού, σε περίπτωση που το μικρό σας αποφασίσει να εμφανιστεί νωρίς.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης
Καθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει πιέζει το διάφραγμά σας και η αναπνοή μπορεί να είναι δύσκολη.
Μπορεί να διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να ανεβείτε μια σκάλα χωρίς να κουραστείτε.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι απλώς να χαλαρώσετε και να περπατάτε πιο αργά.
Εάν η αναπνοή σας αλλάξει δραματικά ή εάν έχετε βήχα ή πόνο στο στήθος, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας.
Όταν μπείτε στις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να έχετε συχνοουρία.
Αυτό συμβαίνει γιατί το μωρό σας κινείται πιο κάτω στη λεκάνη σας, πιέζοντας και την ουροδόχο κύστη σας.
Πολλές μέλλουσες μαμάδες παρατηρούν ένα είδος οιδήματος στους αστραγάλους και τα πόδια τους, λόγω της επιπλέον κατακράτησης υγρών, των ορμονικών αλλαγών και της αύξησης βάρους.
Εάν το παρατηρήσετε αυτό, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να μουλιάζετε τα πόδια σας σε δροσερό νερό.
Για να νιώσετε πιο άνετα, ίσως χρειαστεί να αγοράσετε παπούτσια σε μεγαλύτερο νούμερο..
Καθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε φαγούρα, καθώς το δέρμα σας τεντώνεται.
Η απαλή εφαρμογή μιας ενυδατικής λοσιόν θα σας βοηθήσει.
Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες, που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.
Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι τους όρους Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων Πολιτική Χρήσης Cookies
Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε συσκευές, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για τους σκοπούς που περιγράφονται παρακάτω. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας για τους εν λόγω σκοπούς. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε κλικ για να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας ή να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία.
Τα απαραίτητα cookies είναι απολύτως απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του ιστότοπου. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει μόνο cookies που διασφαλίζουν βασικές λειτουργίες και δυνατότητες ασφάλειας του ιστότοπου. Αυτά τα cookies δεν αποθηκεύουν προσωπικά στοιχεία.
Cookies που ενδέχεται να μην είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου και χρησιμοποιούνται ειδικά για τη συλλογή προσωπικών δεδομένων χρήστη μέσω αναλυτικών στοιχείων, διαφημίσεων, άλλων ενσωματωμένων περιεχομένων χαρακτηρίζονται ως μη απαραίτητα cookies. Είναι υποχρεωτικό να εξασφαλιστεί η συναίνεση σας πριν από την εκτέλεση αυτών των cookies στον ιστότοπό.
