Υγεία & Ομορφιά
LifestyleΣχέσειςΨυχολογία

Βόλτα σκύλου: Πόσες φορές την ημέρα είναι το ιδανικό;

Η βόλτα σκύλου μπορεί να είναι μία από τις πιο ευχάριστες στιγμές της ημέρας, αφού χαλαρώνουμε, κινούμαστε και μοιραζόμαστε ποιοτικό χρόνο με τον τετράποδο φίλο μας. Κάποιες φορές όμως τη βλέπουμε ως μία ακόμη υποχρέωση στο ήδη φορτωμένο μας πρόγραμμα. Πώς λοιπόν μετατρέπεται από «αγγαρεία» σε «χαλάρωση» και για τους δύο;

Βόλτα σκύλου: Πόσες φορές την ημέρα πρέπει να βγάζουμε τον σκύλο μας;

Σε γενικές γραμμές, συνιστάται ο σκύλος να βγαίνει βόλτα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, ενώ ιδανικά θα πρέπει να πραγματοποιεί 5 μεγαλύτερες βόλτες διάρκειας περίπου 40 λεπτών την εβδομάδα. Αυτοί οι αριθμοί αποτελούν το ελάχιστο και συχνά χρειάζεται να προσαρμόζονται ή και να αυξάνονται.

Η συχνότητα και η διάρκεια της βόλτας εξαρτώνται από:

  • την ηλικία,
  • το μέγεθος,
  • τη φυσική κατάσταση και
  • το περιβάλλον διαβίωσης του σκύλου

Χρειάζεται να αυξήσουμε τις βόλτες όταν:

  • ο σκύλος πρέπει να χάσει βάρος
  • απαιτείται περισσότερη κίνηση για λόγους υγείας
  • είναι μεγαλύτερης ηλικίας και χρειάζεται συχνότερα να κάνει τις φυσικές του ανάγκες
  • ζούμε σε διαμέρισμα, χωρίς αυλή ή κήπο για ελεύθερη κίνηση

Βόλτα σκύλου: Τι προσφέρει στον τετράποδο φίλο μας;

Για έναν σκύλο, η βόλτα δεν είναι απλώς περπάτημα. Είναι νέα ερεθίσματα και μυρωδιές, αλλαγή περιβάλλοντος, πνευματική διέγερση, καλύτερη σωματική υγεία, αίσθημα χαράς, ηρεμίας και ευεξίας.

Παράλληλα, βελτιώνει τη διάθεσή του και τον κάνει πιο δεκτικό στην υπακοή και την εκπαίδευση. Αποτελεί επίσης εξαιρετική ευκαιρία για δέσιμο (bonding) και ουσιαστικό χρόνο μαζί.

Bonus tip: Μην τραβάμε τον σκύλο επειδή βιαζόμαστε. Αφήνουμε τον χρόνο να κυλήσει, τον αφήνουμε να μυρίσει, να εξερευνήσει και να απολαύσει πραγματικά τη βόλτα του.

Βόλτα σκύλου: Τι προσφέρει στον άνθρωπο;

Για τον άνθρωπο, τα οφέλη μπορεί να διαφέρουν, όμως είναι εξίσου σημαντικά:

  • ήπια άσκηση και κίνηση
  • αποσυμπίεση και «καθάρισμα» του μυαλού από την καθημερινότητα
  • ενίσχυση του δεσμού με τον σκύλο

Όταν περπατάμε μαζί, μαθαίνουμε καλύτερα ο ένας τις ανάγκες του άλλου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα έναν σκύλο πιο πρόθυμο να μας ακούσει και μια σχέση βασισμένη στην αμοιβαία κατανόηση. Κι αυτό είναι τελικά το μυστικό για μια αρμονική και ευχάριστη συμβίωση.

Τι κάνουμε όταν ο σκύλος μας τραβάει στη βόλτα;

Το πρώτο βήμα είναι να επιλέξουμε το κατάλληλο λουρί, πάντα με τη συμβουλή ενός έμπειρου εκπαιδευτή. Δε βγάζουμε ποτέ τον σκύλο βόλτα χωρίς λουρί, ακόμη κι αν είναι φιλικός ή υπάκουος. Το αναδιπλούμενο λουρί είναι καλή λύση μόνο αν ο σκύλος δεν τραβάει έντονα. Αν τραβάει πολύ, ειδικά όταν είναι μεγαλόσωμος, προτιμούμε ένα no pull harness ή ένα σαμαράκι τύπου πλεξούδας, που προσφέρει καλύτερο έλεγχο και μεγαλύτερη ασφάλεια.

Με τον σωστό εξοπλισμό και τη σωστή στάση, η βόλτα μπορεί να γίνει πραγματική απόλαυση και όχι μάχη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα Αθλήματα που σας Κάνουν να Αισθάνεστε Όμορφα με τον Εαυτό σας

Πώς θα Αποκτήσετε Νέες Συνήθειες;

Evi Makavelou

Πώς ο καθημερινός σεξισμός επηρεάζει την υγεία των γυναικών

Iliana Dimitriadi

Πόσο Καλή Επικοινωνία Έχετε στη Σχέση σας;

Evi Makavelou

Παρ’ ολίγον Τροχαίο Δυστύχημα για τον Γιώργο Τσαλίκη

Evi Makavelou

Αιμίλιος Χειλάκης – Μιλά για την Περιπέτεια της Υγείας του

Evi Makavelou

Συμβουλές για να Καταπολεμήσετε το Πρωινό Άγχος

admin

Πώς να Διαχειριστείτε το Εργασιακό Άγχος;

Evi Makavelou

Τα Ζευγάρια Πρέπει να Μοιράζονται Μυστικά;

Στρες στις γιορτές: Η «αόρατη μέρα» μπορεί να σας ανακουφίσει

Akis Karamanos

Emily in Paris – Λόγοι που Ξεχώρισε

Evi Makavelou

Προειδοποιητικά Συμπτώματα μιας Ψυχικής Ασθένειας

Εγγραφείτε στο Newsletter