Υγεία & Ομορφιά
Ενυδατωμένα χέρια
Σώμα

Ξηρά Χέρια και Φυσικές Θεραπείες

Κάθε χειμώνα τα χέρια μας ταλαιπωρούνται από το κρύο και τον ξηρό αέρα.

Επιπλέον, τα ταλαιπωρούμε με τις καθημερινές δουλειές, το συχνό πλύσιμο με ακατάλληλα σαπούνια και αντισηπτικά.

Έτσι, στο τέλος της ημέρας τα χέρια φαίνονται αφυδατωμένα, ζαρωμένα, σκασμένα, ακόμα και γερασμένα.

Η ξηρότητα στην επιδερμίδα των χεριών εμφανίζεται όταν το δέρμα έχει επηρεαστεί αρνητικά από όλους τους παραπάνω παράγοντες.

Ενυδατική κρέμα χεριώνΑν και η επιδερμίδα έχει την ιδιότητα να επαναφέρει την υγρασία που χρειάζεται, η συνεχής έκθεσή της σε όλα αυτά δεν το επιτρέπει.

Διαβάστε πώς θα επαναφέρετε την επιδερμίδα των χεριών σας στην αρχική της κατάσταση, ώστε να έχετε και πάλι απαλά χέρια.

Επιλέγετε ενυδατικά σαπούνια

Δεν είναι όλα τα σαπούνια ενυδατικά.

Οι παραδοσιακές πλάκες σαπουνιού και τα ισχυρά αντιβακτηριδιακά αντισηπτικά ξηραίνουν τα χέρια σας πολύ γρήγορα.

Επιλέγετε σαπούνια χωρίς νάτριο, συνθετικά χρώματα και αρώματα.

Τα καλύτερα είναι αυτά που περιέχουν αμυγδαλέλαιο, τζελ αλόης, γιαούρτι και κατσικίσιο γάλα.

Εφαρμόζετε συχνά ενυδατική κρέμα

Έχετε πάντα μια ενυδατική κρέμα χεριών μαζί σας και εφαρμόζετε λίγη όσες περισσότερες φορές μπορείτε μέσα στη μέρα.

Κρέμες με μέλι, αλόη βέρα, βούτυρο κακάο, αμυγδαλέλαιο, ροδόνερο και γαλακτικό οξύ μπορούν να διαμορφώσουν ένα αδιάβροχο στρώμα στην επιφάνεια των χεριών σας

Έτσι η υγρασία θα παραμείνει πάνω τους.

Αξιοποιήστε τα αιθέρια έλαια

Μπορείτε να ενισχύσετε τη δράση της ενυδατικής κρέμας χεριών προσθέτοντας σε αυτήν λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων.

Συμβάλλουν στην επούλωση και την επαναφορά της απαλότητας των χεριών σας.

Επιλέξτε ανάμεσα σε αιθέριο έλαιο λεβάντας, αμυγδάλου, σανταλόξυλου, λιβανιού, γερανιού, νερολί και χαμομηλιού.

Μην ξεχνάτε την απολέπιση

Είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλάξετε την επιδερμίδα σας από τα νεκρά κύτταρα και τους ρύπους.

Κάνετε απολέπιση στα χέρια σας μια φορά την εβδομάδα με ένα ειδικό απολεπιστικό ή με αυτοσχέδιες συνταγές που περιέχουν λεμόνι, ζάχαρη, ελαιόλαδο και μαγειρική σόδα.

Φορέστε γάντια

Και όχι μόνο τα γάντια που σας προστατεύουν από το κρύο, αλλά και τα γάντια για τις δουλειές του σπιτιού και του κήπου.

Τα καθαριστικά και το νερό διαβρώνουν την επιδερμίδα.

Τα γάντια θα προστατέψουν τα χέρια σας από το σκάσιμο και την ξηρότητα.

Φροντίστε τα γάντια σας να συγκρατούν την υγρασία.

Κάντε θεραπείες που δρουν κατά τη διάρκεια του ύπνου

Οι ώρες που κοιμάστε τη νύχτα είναι οι καταλληλότερες για να ξεκουράσετε όλο το σώμα και τα χέρια σας.

Απλώστε τους μια πλούσια ενυδατική κρέμα πριν ξαπλώσετε κάνοντάς τους απαλό μασάζ, ώστε να απορροφηθεί καλά.

Στη συνέχεια, φορέστε ένα καθαρό ζευγάρι γάντια για να παγιδεύσετε την υγρασία και να ξυπνήσετε με απαλά χέρια.

Μείνετε ενυδατωμένοι

Η πρόσληψη άφθονου νερού καθημερινά είναι ο σημαντικότερος παράγοντας για ένα υγιές, λαμπερό δέρμα. Επίσης το νερό απομακρύνει τις τοξίνες από όλο το σώμα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα Τοπικά Αδυνατιστικά Προϊόντα

Απολέπιση – Μυστικό για Όμορφη Επιδερμίδα

Τύποι Αργίλου και Ιδιότητες

Πώς θα Φαίνεται το Στήθος σας Μεγαλύτερο;

5 Μυστικά για πιο Λεπτά Πόδια

Άνοιξη – Ώρα για Self Tanning

Κυτταρίτιδα και Ραβδώσεις

Ερεθισμοί στο Δέρμα Μετά το Ξύρισμα

Τα Οφέλη της Βιταμίνης Ε στο Δέρμα σας

Ύπνος και Απώλεια Βάρους

Κυτταρίτιδα ή Περίσσιο Λίπος;

Βαζελίνη – Όλα Όσα Πρέπει να Ξέρετε