Κι ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από ανεπάρκεια σιδήρου στο αίμα, υπάρχουν και οι περιπτώσεις εκείνες που παρουσιάζουν υπερβολικά αυξημένα επίπεδα σιδήρου στο αίμα τους.
Πρόκειται για μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Η ποσότητα σιδήρου στον οργανισμό πρέπει να είναι μέσα στα φυσιολογικά όρια για να λειτουργεί αποτελεσματικά.
Πολύ μεγάλη ή πολύ μικρή ποσότητα σιδήρου μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμες βλάβες ακόμα και τον θάνατο.
Το πρόβλημα με τον υπερβολικό σίδηρο είναι ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να τον αποβάλει εύκολα, εκτός κι αν υπάρξει αιμορραγία, όπως συμβαίνει στις γυναίκες με την έμμηνη ρύση.
Σε άλλες περιπτώσεις ο περιττός σίδηρος συσσωρεύεται στο συκώτι, στην καρδιά και στο πάγκρεας προκαλώντας κίρρωση και καρκίνο του ήπατος, καρδιακή αρρυθμία και διαβήτη.
Δείτε εδώ πώς μπορείτε να καταλάβετε αν έχετε υπερβολική ποσότητα σιδήρου στον οργανισμό σας πέρα από μια απλή αιματολογική εξέταση.
Πόνος στην κοιλιά
Τα συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και εμετό όταν λαμβάνονται με άδειο στομάχι.
Η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου συστήνεται να γίνεται τη νύχτα ή συνδυαστικά με τροφές που σχετίζονται με την κατανάλωση σιδήρου για να αποφεύγονται οι παρενέργειες.
Ο σίδηρος διαβρώνει τα τοιχώματα του στομάχου.
Αν τα επίπεδά του στο σώμα είναι σταθερά υψηλά, μπορεί να εμφανιστεί εμετός, ναυτία, δυσκοιλιότητα και πόνος στην κοιλιά.
Πόνος στις αρθρώσεις
Όταν ο σίδηρος είναι σε υψηλά επίπεδα, συσσωρεύεται στις αρθρώσεις.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει καταστροφή ιστών και αρθρώσεων, με αποτέλεσμα πόνο και δυσφορία σε αυτές.
Σύμφωνα με μελέτες, σε αυτές τις περιπτώσεις υπάρχει αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης σκλήρυνσης κατά πλάκας, οστεοπόρωσης και οστεοαρθρίτιδας.
Ο σίδηρος αποτελεί δομικό στοιχείο του συνδετικού ιστού, αλλά όταν τα επίπεδά του είναι πολύ υψηλά μπορεί να προκληθεί διάσπαση των αρθρώσεων και των γύρω ιστών.
Διαβήτης
Τα υπερβολικά επίπεδα σιδήρου ενδέχεται να εμποδίσουν την παραγωγή ινσουλίνης.
Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που ρυθμίζει τα επίπεδα της γλυκόζης αίματος.
Αν το πάγκρεας καταστραφεί, δεν μπορεί να αποθηκεύσει και να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη.
Η καταστροφή του μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη.
Κόπωση
Η χρόνια κόπωση μπορεί να αποτελέσει παρενέργεια υπερβολικού σιδήρου στον οργανισμό.
Ο σίδηρος είναι υπεύθυνος για τη μεταφορά οξυγόνου στους πνεύμονες, στους ιστούς και στα κύτταρα.
Χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης.
Η αιμοσφαιρίνη μεταφέρει οξυγόνο στους πνεύμονες και σε όλο το σώμα.
Ο σίδηρος παρέχει επίσης στους μύες τη δυνατότητα να χρησιμοποιούν και να αποθηκεύουν ενέργεια.
Χρησιμοποιείται ακόμα για την παραγωγή μυοσφαιρίνης, μιας πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο στους μύες.
Αν υπάρχει ανισορροπία στα επίπεδα σιδήρου, η ικανότητα του οργανισμού να επεξεργάζεται το οξυγόνο και την ενέργεια επηρεάζεται.
Το αποτέλεσμα είναι πιθανή δυσκολία στην αναπνοή, αδυναμία και κόπωση.
Αναπαραγωγικά προβλήματα και στειρότητα
Η υπερβολική ποσότητα σιδήρου μπορεί να συσσωρευτεί στα αναπαραγωγικά όργανα ανεξάρτητα από το φύλο.
Τα υψηλά επίπεδα σιδήρου προκαλούν βλάβη στα όργανα, πράγμα που οδηγεί σε δυσλειτουργία ή σε καταστροφή των αναπαραγωγικών οργάνων.
Συνήθως το μέγεθος της καταστροφής των οργάνων εξαρτάται από το πόσο υψηλά είναι τα επίπεδα και για πόσο καιρό.
Οι γυναίκες μπορεί επίσης να παρουσιάσουν αμηνόρροια.
Οργανικές δυσλειτουργίες και πρόωρος θάνατος
Η δηλητηρίαση από τα υπερβολικά επίπεδα σιδήρου μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία και καταστροφή σε πολλά όργανα.
Συχνά η τοξικότητα του σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή και ηπατική ανεπάρκεια που είναι οι συχνότερες αιτίες θανάτου σε περιπτώσεις υπερβολικής ποσότητας σιδήρου.
Ο υψηλός σίδηρος στο αίμα μπορεί να προκαλέσει και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά, όπως οι αρρυθμίες και η καρδιακή προσβολή.
