Υγεία & Ομορφιά

Έτος: 2020

Πρόληψη

Πώς η Ατμόσφαιρα του Σπιτιού μας Επηρεάζει την Υγεία μας

Ο χώρος μέσα στον οποίο ζούμε παίζει σημαντικότερο ρόλο απ’ ό,τι πιστεύουμε τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχολογική μας υγεία. Πολλές μελέτες έχουν δείξει...
Εγκυμοσύνη

Μερικά Ενοχλητικά Συμπτώματα της Εγκυμοσύνης

Στην εγκυμοσύνη και καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, συμβαίνουν διάφορες αλλαγές στο σώμα σας . Έτσι είναι φυσιολογικό να παρουσιάζετε μερικές ενοχλήσεις. Οι περισσότερες από αυτές...
ΓυμναστικήΦυσική Κατάσταση

Οι Συχνότεροι Μύθοι Γύρω από την Απώλεια Βάρους

Η ανασφάλεια με το σώμα είναι κάτι που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Ιδιαίτερα σε περιόδους μεγάλου στρες ή αποχής από τη γυμναστική, εκείνα τα 5...
Εναλλακτικές Θεραπείες

Εναλλακτικές Θεραπείες

Οι Εναλλακτικές Θεραπείες είναι ήπιες, μη φαρμακευτικές θεραπευτικές προσεγγίσεις, πέραν της κλασικής ιατρικής. Ο όρος εναλλακτική θεραπευτική χρησιμοποιείται για να περιγράψει πρακτικές, που συμπληρώνουν τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες. Οι...