Αντιγήρανση στον Άνδρα και Περιποίηση
Μην πραλείπετε ποτέ να εφαρμόσετε αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30, κάθε φορά που πρόκειται να βγείτε στον ήλιο, ανεξαρτήτως εποχής....
Έτος: 2020
Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τα Επίπεδα Οξυγόνου στο Αίμα
Λέγοντας «επίπεδα οξυγόνου στο αίμα» εννοούμε την ποσότητα του οξυγόνου που κυκλοφορεί σε όλο σας το σώμα. Το οξυγόνο μεταφέρεται από τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα...
Τρόποι για να Σταματήσετε την Ταχυπαλμία
Η ταχυπαλμία ή ταχυκαρδία είναι μια κατάσταση που δίνει την αίσθηση ότι η καρδιά χτυπά πολύ γρήγορα, γρηγορότερα από το φυσιολογικό. Μπορεί επίσης να δίνει...
Φυσικοί Τρόποι για να Αυξήσετε τη Ντοπαμίνη στον Οργανισμό σας
Η ντοπαμίνη είναι μία πολύ σημαντική ουσία για τον οργανισμό που συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες. Παίζει σημαντικό ρόλο στην μνήμη, την κίνηση του σώματος και...
Καλοκαίρι και Ψυχολογία – Πώς η Ζέστη Επηρεάζει τη Διάθεσή μας
Οι διακοπές, οι βουτιές στην θάλασσα και η ζέστη έχουν πολλούς φανατικούς θαυμαστές που δεν αλλάζουν αυτή την εποχή με καμία άλλη. Ωστόσο, δεν πρόκειται...
Τι Κρύβεται Πίσω από το Μούδιασμα των Ποδιών
Το μούδιασμα στα πόδια οφείλεται συνήθως στην πίεση των νεύρων ενώ κάθεστε ή στην πτώση της αρτηριακής πίεσης. Όμως, όταν το μούδιασμα συμβαίνει για πολύ καιρό...
Δισκοπάθεια – Πώς Προκαλείται και Ποια τα Συμπτώματα που θα Παρατηρήσετε
Η δισκοπάθεια, γνωστή και ως δισκοκήλη είναι μία συνηθισμένη πάθηση της σπονδυλικής στήλης. Σχετίζεται με τον μεσοσπονδύλιο δίσκο, ο οποίος είναι ένα «μαξιλαράκι» που εμποδίζει...
Άφθες στο Στόμα – Τι τις Προκαλεί και πώς Μπορείτε να τις Καταπολεμήσετε
Οι άφθες είναι οι πιο συνηθισμένες παθήσεις της στοματικής κοιλότητας. Πρόκειται για μικρές πληγές με στρογγυλό (συνήθως) σχήμα και λευκή επιφάνεια. Παρά το μικρό τους...
Ηλίαση – Συμπτώματα και Σωστή Αντιμετώπιση
Η υπερβολική και παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο δεν είναι μόνο επικίνδυνη για την πρόκληση ηλιακών εγκαυμάτων, αλλά μπορεί να προκαλέσει και ηλίαση. Η ηλίαση μπορεί να...
Καλοκαιρινή Ωτίτιδα – Συμπτώματα και Τρόποι Πρόληψης
Η καλοκαιρινή ή εξωτερική ωτίτιδα εκδηλώνεται όταν υπάρχει λοίμωξη στο εξωτερικό μέρος του ακουστικού πόρου, δηλαδή στο τμήμα του αυτιού από το τύμπανο μέχρι και...