Υγεία & Ομορφιά

Έτος: 2021

Στοματική ΥγιεινήΥγεία

Οι Κακές Συνήθειες που Χαλάνε τα Δόντια σας

Μια υγιής και όμορφη οδοντοστοιχία αρέσει σε όλους. Για να τη διατηρήσετε όμως, θα πρέπει να τη φροντίζετε, καθώς τα περισσότερα οδοντικά προβλήματα έχουν ως...
Ψυχολογία

Τρόποι για Αποτελεσματική Διαχείριση του Stress

Το stress είναι ένας φυσικός μηχανισμός επιβίωσης που μας κινητοποιεί και μας προστατεύει από πιθανούς κινδύνους. Ο μηχανισμός αυτός ενεργοποιείται ως απάντηση σε κάποιο ερέθισμα όμως συχνά...
Lifestyle

Τρίκαλα Κορινθίας – Ο Απόλυτος Χειμερινός Προορισμός

Evi Makavelou
Σε απόσταση 12 μόλις χιλιομέτρων από το χιονοδρομικό κέντρο της Ζήρειας βρίσκονται τα δημοφιλέστατα και χιλιοδιαφημισμένα Τρίκαλα Κορινθίας, που εδώ και δεκαετίες διατηρούν εξέχουσα θέση...
Χωρίς κατηγορία

Τα πιο Ωραία Hairstyles που Είδαμε στο Street Style του Παρισιού

Evi Makavelou
H εβδομάδα μόδας του Παρισιού συνεχίζεται και οι δρόμοι της λαμπερής πρωτεύουσας γεμίζουν fashion προτάσεις και styling που θέλουμε να αντιγράψουμε. Από ευφάνταστα σύνολα με...
Χωρίς κατηγορία

3 + 1 Συμβουλές για να Ανταπεξέλθεις στις Απαιτήσεις του Φθινοπώρου

Evi Makavelou
Ό,τι και να λέμε φέτος ζήσαμε μία παρατεταμένη περίοδο καύσωνα, η οποία όπως ήταν αναμενόμενο μας κούρασε. Μάλιστα, δεν μας βοήθησε ιδιαίτερα και ο Σεπτέμβριος,...
Επικαιρότητα

Υπεγράφη στην Αρχαία Ολυμπία η Ολυμπιακή Εκεχειρία

Την Κυριακή 17/10, ενόψει των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων του Πεκίνου, υπεγράφη στην Αρχαία Ολυμπία η καθιερωμένη πια διακήρυξη της Ολυμπιακής Εκεχειρίας, αναδεικνύοντας για άλλη μια...
Πεπτικό Σύστημα

Καούρες στο Στομάχι – Οι Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε

Evi Makavelou
Οι καούρες στο στομάχι είναι συχνά αποτέλεσμα ενός δύσπεπτου γεύματος με πολλά λιπαρά και ένα από τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Οι καούρες εντοπίζονται στην...
Φυσική Κατάσταση

Σημάδια ότι Πρέπει να Ξεκινήσετε Γυμναστική

Evi Makavelou
Όταν απέχετε από τη γυμναστική και γενικά από τη σωματική δραστηριότητα, οι αρνητικές συνέπειες αρχίζουν σιγά σιγά να γίνονται εμφανείς στο σώμα και στην υγεία...
Εγγραφείτε στο Newsletter