Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου – Αξίζουμε έναν Καλύτερο Ύπνο
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, μαθαίνουμε πώς ο ύπνος βελτιώνει την απόδοση στις δραστηριότητές μας, την υγεία και τη διάθεσή μας....
Μήνας: Μάρτιος 2022
Καθαρισμός Προσώπου – Ενδείξεις ότι δεν τον Κάνετε Σωστά
Ενδείξεις ότι δεν κάνετε καλό καθαρισμό προσώπου είναι οι φραγμένοι πόροι, η θαμπή επιδερμίδα, τα σπυράκια, η αίσθηση τραβήγματος....
Αποτοξίνωση Ήπατος πριν το Καλοκαίρι
Ο χειμώνας πέρασε, αλλά οι τοξίνες έχουν μαζευτεί στο συκώτι σας και «δυσκολεύουν» τον ρόλο του ως φίλτρο! Γιατί λοιπόν να μην κάνετε μία θεραπεία...
Ο ΕΜΑ Κάνει Λόγο για Εμβόλια Ειδικά Σχεδιασμένα Κατά της Παραλλαγής Όμικρον
Τα δεδομένα για εμβόλια κατά της COVID-19 που θα είναι προσαρμοσμένα στην παραλλαγή Όμικρον αναμένεται να είναι διαθέσιμα από τον Απρίλιο έως τις αρχές Ιουλίου....
Οι Τροφές που Μειώνουν τα Συμπτώματα του Διαβήτη
Η εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη απαιτεί ειδική διατροφή. Οι φακές, τα φασόλια, τα λιπαρά ψάρια, το μπρόκολο, η γλυκοπατάτα μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα....
Αιθέρια Έλαια για τη Φροντίδα του Προσώπου
Τα αιθέρια έλαια έχουν υψηλή συγκέντρωση φυσικών συστατικών, βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Είναι οι τέλειοι σύμμαχοι για τη φροντίδα του προσώπου!...
Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση – Τροφές που Ανακουφίζουν
Ανάμεσα στις τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης είναι η βρώμη, το τζίντζερ, κάποια φρούτα και τα λαχανικά....
Ο Ποιοτικός Ύπνος ως Σύμμαχος Υγείας
Ένας καλός ύπνος είναι αναζωογονητικός για σώμα και πνεύμα! Ωστόσο, οι γρήγοροι ρυθμοί της σύγχρονης ζωής, το στρες και η πίεση δημιουργούν ανωμαλίες στον ύπνο....
Αυξημένη η Πιθανότητα Διάγνωσης Νέου Διαβήτη Μετά από Ήπια Covid-19
Φαίνεται να υπάρχει σχέση ανάμεσα στην ήπια λοίμωξη Covid-19 και στην πιθανότητα διάγνωσης στη συνέχεια διαβήτη τύπου 2 για πρώτη φορά, δείχνει μια νέα μελέτη....
Ύπνωση, Φυτοθεραπεία και Μεσοθεραπεία ως Λύσεις Αδυνατίσματος
Η ύπνωση, η φυτοθεραπεία και η μεσοθεραπεία, αποτελούν λύσεις αδυνατίσματος, και μάλιστα έχουν εξελιχθεί πάρα πολύ τα τελευταία χρόνια. Ας μάθουμε περισσότερα!...