Για πολλούς ανθρώπους, το καλοκαίρι σημαίνει συνήθως χαλάρωση στην παραλία, επιδιώκοντας ένα όμορφο μαύρισμα.
Όμως, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν να βάζετε αντηλιακό όποτε βγαίνετε έξω.
Αλλά το αντηλιακό εμποδίζει το μαύρισμα;
Το μαύρισμα μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα, όπως ηλιακές κηλίδες και ρυτίδες.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα για το πώς να μαυρίσετε, ενώ φοράτε αντηλιακό.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό το αντηλιακό;
Οι βλαβερές ακτίνες του ήλιου προκαλούν σοβαρή βλάβη στο δέρμα σας.
Οι ακτίνες UVA προκαλούν μεγαλύτερη παραγωγή ελεύθερων ριζών.
Αυτές οι ρίζες γερνούν το δέρμα σας, σχηματίζοντας κηλίδες ηλικίας, σκούρες κηλίδες και ρυτίδες.
Οι ακτίνες UVB καίνε το δέρμα.
Οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση αντηλιακού για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τα πρώιμα σημάδια γήρανσης και τα εγκαύματα.
Μπορείτε να αποτρέψετε το μαύρισμα με αντηλιακό;
Ενώ, το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα σας από τις ακτίνες UV, δεν εμποδίζει το δέρμα σας να αλλάξει χρώμα.
Το αντηλιακό λειτουργεί ως φίλτρο που απορροφά, μπλοκάρει ή αντανακλά τις εισερχόμενες ακτίνες UV.
Όμως, δεν μπορεί να αποτρέψει 100% την έκθεση στο δέρμα σας.
Το μαύρισμα συμβαίνει όταν το δέρμα παράγει μελανίνη για να αποτρέψει τυχόν περαιτέρω ζημιά από την έκθεσή του στις ακτίνες του ήλιου (ή στο σολάριουμ).
Πώς μαυρίζει το δέρμα σας;
Το δέρμα σας περιέχει κύτταρα που παράγουν μελανοκύτταρα όταν εκτίθενται στις ακτίνες UV.
Αυτά τα μελανοκύτταρα παράγουν μελανίνη, η οποία κάνει το δέρμα σας πιο σκούρο στην επιφάνεια.
Αυτή η χρωστική ουσία εμποδίζει τις ακτίνες UV να φτάσουν στα κύτταρα του δέρματός σας και να τα αλλοιώσουν.
Καθώς η χρωστική ουσία συσσωρεύεται, το δέρμα σας φαίνεται πιο μαυρισμένο.
Όσο περισσότερο απειλείται το δέρμα σας από τις ακτίνες UV, τόσο περισσότερο λειτουργεί η χρωστική ουσία για να προστατεύει το δέρμα σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όσο περισσότερο μένετε στον ήλιο, τόσο πιο πολύ μαυρίζετε.
Οι ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες δεν μαυρίζουν εύκολα καθώς το δέρμα τους παράγει λιγότερες ποσότητες μελανίνης.
Μερικοί άνθρωποι μπορούν να μαυρίσουν σε λιγότερο από 30 λεπτά, ενώ άλλοι χρειάζονται μερικές ώρες.
Το πόσο γρήγορα μαυρίζετε εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας, τις καιρικές συνθήκες και την προστασία από τον ήλιο.