Το κύριο και πιο ενοχλητικό σύμπτωμα της ατοπικής δερματίτιδας είναι σίγουρα η φαγούρα, που νιώθετε.
Αλλά το ξύσιμο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας και να επιδεινώσει την κατάσταση.
Το να ακολουθήσετε μια σωστή θεραπεία είναι ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας.
Μερικές φορές όμως το έκζεμα μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, καθώς ο φραγμός του δέρματος έχει αλλοιωθεί.
Μια συμπληρωματική σπιτική θεραπεία μπορεί συχνά να βοηθήσει σε αυτή τη διαδικασία και να οδηγήσει σε λιγότερο κνησμό και ξηρό δέρμα.
Φυσικά έλαια
Το λάδι καρύδας λειτουργεί όπως οι κρέμες για το σώμα, επειδή είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και τριγλυκερίδια.
Επίσης αυτό το λάδι έχει αποδειχθεί ότι είναι μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα που βοηθά στο ξηρό δέρμα με φαγούρα.
Μια άλλη επιλογή είναι το ηλιέλαιο, το οποίο βελτιώνει τον φραγμό του δέρματος.
Και το έλαιο τεϊόδεντρου διαθέτει αντιμυκητιακές, αντιμικροβιακές κι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Όλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ατοπικής δερματίτιδας.
Πλιγούρι βρώμης
Το πλιγούρι βρώμης χρησιμοποιείται εδώ κι αιώνες για την ανακούφιση από τον κνησμό και τον ερεθισμό.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το πλιγούρι βρώμης μπορεί να βελτιώσει τα σοβαρά συμπτώματα του εκζέματος.
Αυτό που το κάνει αποτελεσματικό είναι η κυτταρίνη και οι φυτικές ίνες από τη βρώμη.
Μέλι
Το μέλι έχει ιδιότητες που μπορούν να είναι αποτελεσματικές όταν εφαρμόζεται στο δέρμα.
Βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος, η οποία είναι σημαντική αν υποφέρετε από ατοπική δερματίτιδα.
Μηλόξυδο
Μια ακόμη αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι, εάν έχετε ατοπική δερματίτιδα, είναι να χρησιμοποιήσετε λίγο μηλόξυδο.
Το pH του δέρματος – η ισορροπία στα επίπεδα οξύτητας κι αλκαλικότητας – είναι αυξημένο, προκαλώντας ερεθισμό και ξηρότητα.
Η οξύτητα του μηλόξυδου μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της φυσικής ισορροπίας του pH του δέρματος.
Αυτό θα έχει αποτέλεσμα να βελτιωθούν τα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας.
Χρησιμοποιήστε το μηλόξυδο όταν κάνετε μπάνιο, για άμεσα αποτελέσματα.