10 Συμβουλές για Ασφαλή Άσκηση στο Σπίτι
Η άσκηση στο σπίτι είναι ιδιαίτερα δημοφιλής, ειδικά στις ημέρες της καραντίνας που γυμναστήρια και χώροι άθλησης είναι κλειστοί. Ένα από τα θετικά της είναι...
Συντάκτης: admin
Αυτές Είναι οι «Μαγικές» Τροφές που Καταπολεμούν την Κυτταρίτιδα
Η αντιαισθητική κυτταρίτιδα είναι ένα δερματικό πρόβλημα που απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες. Αυτές οι μικροσκοπικές βουλίτσες που παρατηρείτε να εμφανίζονται πάνω στο δέρμα των μηρών,...
Καραντίνα – Αλκοόλ, Τζόγος, Διαδίκτυο και Ουσίες
Σημαντική πτώση καταγράφεται στα αιτήματα για βοήθεια που φτάνουν στις υπηρεσίες του Κέντρου Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ), είτε πρόκειται για τις νόμιμες εξαρτήσεις, δηλαδή το...
Διαλογισμός για Αρχάριους – Απλές Τεχνικές που Μπορείτε να Εφαρμόσετε
Ο διαλογισμός είναι μια κατάσταση ύπαρξης. Σε αυτή την κατάσταση, ο άνθρωπος είναι σε πλήρη εγρήγορση και ταυτόχρονα αισθάνεται απόλυτη ηρεμία, καθώς ο νους του έχει αποφορτιστεί...
Σοβαρά Προβλήματα Υγείας που Απορρέουν από την Καθιστική Ζωή και πώς να τα Αντιμετωπίσετε
Η καθιστική ζωή, δηλαδή η υπερβολική έλλειψη δραστηριότητας μας κάνει επιρρεπείς σε ασθένειες, όπως οι παθήσεις της καρδιάς και η παχυσαρκία. Επίσης, μπορεί επίσης να...
Εκπαιδευτικό Επίδομα 600 € για Επιστήμονες
Έως τις 20 Απριλίου 2020 θα διαρκέσει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων για συμμετοχή στο «ειδικό πρόγραμμα τηλεκατάρτισης με πιστοποίηση για επιστήμονες πληττόμενους από τη νόσο...
Λεκέδες και Ραγάδες κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης
Τα δυο πιο συχνά δερματολογικά προβλήματα κατά την εγκυμοσύνη είναι οι λεκέδες στο πρόσωπο ή αλλιώς χλόασμα και φυσικά οι ραγάδες. Το χλόασμα επηρεάζει μεγάλο...
Ένδειξη Χαμηλών έως Μηδενικών Αντισωμάτων Μετά την Ανάρρωση από τον Κορωνοϊό
Κινέζοι επιστήμονες βρήκαν ότι ορισμένοι ασθενείς, οι οποίοι ανάρρωσαν από τη νόσο Covid-19, στη συνέχεια είχαν απρόσμενα λίγα έως μηδενικά αντισώματα έναντι του νέου κορωνοϊού....
Πώς να Φροντίσετε την Ψυχική Υγεία του Παιδιού σας εν Μέσω Πανδημίας και Περιορισμού
Η εξάπλωση του κορωνοϊού και η υπογράμμισή του ως πανδημία, αποτελούν καθοριστικά στοιχεία της δύσκολης αυτής περιόδου. Μπροστά σε μια πρωτόγνωρη κατάσταση, ιδιαίτερα όταν συμβαίνει...
Πρόληψη και Διόρθωση των Σημαδιών Γήρανσης
Τα πιο ισχυρά, αποτελεσματικά και δοκιμασμένα μόρια είναι τα ρετινοειδή και συγκεκριμένα η ρετινόλη, η ρετιναλδεΰδη και το ρετινοϊκό οξύ....
