Τρίτη Ηλικία και Διατροφικά Προβλήματα
Η σωστή διατροφή από ανθρώπους της τρίτης ηλικίας μπορεί να προλάβει διάφορες παθήσεις που συνδέονται με την ηλικία τους παρατείνοντας τη ζωή τους....
Συντάκτης: Evi Makavelou
Tips για την Περιποίηση των Μαλλιών
Τα μαλλιά αποτελούν σημαντικό κομμάτι της γυναικείας ομορφιάς και η καθημερινή τους περιποίηση εγγυάται ένα κολακευτικό αποτέλεσμα με διάρκεια....
Πώς Μπορεί το Άγχος να σας Αρρωστήσει;
Το άγχος μπορεί επίσης να αποδυναμώσει την ανοσολογική σας λειτουργία, η οποία μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε μολυσματικές ασθένειες όπως το κρυολόγημα....
Μητρότητα και Εξισορρόπηση Εργασίας
Η ισορροπία είναι το κλειδί όταν πρόκειται να είσαι μαμά, και ειδικά όταν πρόκειται να είσαι εργαζόμενη μαμά. Βρείτε χρόνο να κάνετε πράγματα που θέλετε....
Κατάθλιψη και Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
Η κατάθλιψη είναι πολλά παραπάνω από μια επίμονα κακή διάθεση. Τα υπόλοιπα σημάδια της μπορεί να γίνουν έκδηλα στο σώμα και είναι τα λεγόμενα ψυχοσωματικά....
Πως να Ξεκινάτε χωρίς Άγχος την Ημέρα σας
Μερικές απλές συνήθειες που θα εφαρμόζετε τα πρωινά, θα σας απαλλάξουν από το άγχος και θα σας γεμίσουν με ενέργεια, ώστε να έχετε μια εποικοδομητική...
Διατηρήστε τη Γραμμή σας στις Διακοπές
Υπάρχει κίνδυνος να πάρουμε πίσω τα κιλά που χάσαμε πριν τις διακοπές, αν δεν ακολουθήσουμε μερικούς κανόνες κατά τη διάρκεια των διακοπών μας....
Η Κατάθλιψη και το Αίσθημα του Θυμού
Η ευερεθιστότητα μπορεί να είναι ένας διαγνωστικός παράγοντας για την κατάθλιψη. Η καταπολέμηση της κατάθλιψης σε καθημερινή βάση είναι μοναχική και κουραστική....
Πώς να Περιποιηθείτε τα Μαλλιά στο Σπίτι;
Η θεραπεία με τη μαγειρική σόδα, θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε την περίσσεια του σαμπουάν και του προϊόντος styling από τα μαλλιά σας....
Είστε Έτοιμοι για Παιδί ως Γονείς;
Η απόκτηση παιδιών είναι μια πολύ σημαντική απόφαση που θα πάρετε στη ζωή σας. Οφείλετε οπότε να το κάνετε για τους σωστούς λόγους....