Γυναικεία Υγεία – Οι Καλύτερες Τροφές για το Καλοκαίρι
Για να θωρακίσει μια γυναίκα την υγεία της, μπορεί να καταναλώνει άφθονα το καλοκαίρι ορισμένες τροφές. Κάποιες από αυτές είναι διαθέσιμες όλο τον χρόνο....
Συντάκτης: Evi Makavelou
Δηλητηρίαση από τον Ήλιο
Η δηλητηρίαση από τον ήλιο δεν είναι η δηλητηρίαση με τον τρόπο που την ορίζουμε συνήθως. Στην πραγματικότητα η δηλητηρίαση από τον ήλιο είναι η...
Φωτοφοβία – Αιτίες και Αντιμετώπιση
Η φωτοφοβία αποτελεί ένα οφθαλμολογικό φαινόμενο που σχετίζεται με την υπερβολική ευαισθησία των ματιών στο δυνατό φως που δεν είναι όμως φυσιολογική. Δεν αποτελεί οφθαλμολογική...
Ταχίνι – Απαραίτητο στην Καθημερινή Διατροφή του Παιδιού σας
Το ταχίνι είναι μια από τις θρεπτικότερες τροφές για μικρούς και μεγάλους. Είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά οξέα και σε θρεπτικά συστατικά με ευεργετική επίδραση...
Ρευματικός Πυρετός
Ο ρευματικός πυρετός προέρχεται από τον στρεπτόκοκκο. Πιο συγκεκριμένα, αποτελεί μια σοβαρή επιπλοκή του και προσβάλλει τον φάρυγγα και τις αμυγδαλές. Ο ρευματικός πυρετός προσβάλλει...
Καφές στην Εγκυμοσύνη – Πόσο Επικίνδυνη Είναι η Κατανάλωσή του
Η διατροφή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αργότερα του θηλασμού είναι περισσότερο σημαντική από κάθε άλλη περίοδο της ζωής της για την...
Ψύξη – Συμπτώματα, Πρόληψη και Αντιμετώπιση
Είναι πολύ συνηθισμένο το φαινόμενο της ψύξης ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες εξαιτίας των απότομων εναλλαγών της θερμοκρασίας, από τη ζέστη του εξωτερικού περιβάλλοντος στο ψύχος...
Οι Κανόνες για Σωστή Μυϊκή Αποκατάσταση μετά την Άσκηση
Όταν γυμνάζεστε έντονα και την επόμενη μέρα πονάτε παντού, σημαίνει ότι οι μύες σας έχουν καταπονηθεί και χρειάζονται άμεσα μυϊκή αποκατάσταση. Η περίοδος της μυϊκής...
Ενοχλητικά Συμπτώματα στα Μάτια και Αντιμετώπιση
Όταν πρόκειται για τα μάτια, ακόμα και το παραμικρό σύμπτωμα είναι ενοχλητικό. Η σωστή αντιμετώπιση ακόμα και των πιο απλών φαινομενικά οφθαλμολογικών συμπτωμάτων θα προστατεύσει...
Αθλητικά Παπούτσια – Τα Προβλήματα που Προκαλούν και Λύσεις
Τα αθλητικά παπούτσια θεωρούνται το πιο αναπαυτικό είδος παπουτσιών καθώς προσφέρουν τη μεγαλύτερη προστασία στα πόδια μας. Η αλήθεια είναι όμως ότι και τα αθλητικά...