
Ναυτία στην Εγκυμοσύνη και Αντιμετώπιση
Αν αντιμετωπίζετε ναυτία στην εγκυμοσύνη είναι καλό να τρώτε συχνά και μικρά γεύματα ή σνακ με θρεπτικά συστατικά σε όλη τη διάρκεια…

Αν αντιμετωπίζετε ναυτία στην εγκυμοσύνη είναι καλό να τρώτε συχνά και μικρά γεύματα ή σνακ με θρεπτικά συστατικά σε όλη τη διάρκεια…

Ένα καλό πρόγραμμα άσκησης μπορεί να σας δώσει την αντοχή που θα χρειαστείτε για να αντέξετε το βάρος που κερδίζετε κατά τη…

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας είναι καλό να θηλάζετε το μωράκι σας, αποκλειστικά για έξι μήνες, από τη στιγμή που θα…

Ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως η κολπική αιμορραγία, μπορεί να αναγκάσουν τον γιατρό σας να σας ζητήσει να απέχετε από το σεξ όσο…

Για πολλές γυναίκες, ένα από τα καλύτερα πράγματα στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι ότι η ναυτία μπορεί να αρχίσει να υποχωρεί.

Όσον αφορά τη διατροφή, 100 γραμμάρια κολοκύθας έχουν περίπου 26 θερμίδες και δεν περιέχουν χοληστερόλη ή κορεσμένα λίπη.

Μετά από 8 με 10 εβδομάδες εγκυμοσύνης, ο πλακούντας αναλαμβάνει την παραγωγή προγεστερόνης κι αυξάνει την παραγωγή μέχρι να γεννηθεί το μωρό.

Μικρά συχνά γεύματα σε τακτά χρονικά διαστήματα, μαζί με επαρκή πρόσληψη υγρών, είναι απαραίτητα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας.

Αν υποψιάζεστε ότι κυοφορείτε δύο έμβρυα, αλλά ο γιατρός σας για κάποιο λόγο δεν είναι σε θέση να σας πει με βεβαιότητα…

Μετά τη γέννηση του μωρού τους, οι περισσότερες μητέρες εύχονται να χάσουν εύκολα και γρήγορα τα παραπανήσια κιλά που απέκτησαν κατά την…