Κατηγορίες: Κάπνισμα

Το κάπνισμα είναι μία από τις πιο επιβλαβείς συνήθειες για την υγεία. Έχε συνδεθεί με πολλές παθήσεις, όπως η καρδιακή προσβολή, ο καρκίνος στον οισοφάγο...

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αποτελεί μία ιδιαίτερα επιβλαβή συνήθεια για τον οργανισμό. Η νικοτίνη που περιέχει προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και...

Εάν καπνίζετε, τότε σίγουρα έχετε παρατηρήσει πως βήχετε περισσότερο και διαφορετικά από τα άτομα που δεν καπνίζουν. Ο λεγόμενος «βήχας του καπνιστή» είναι κάτι φυσιολογικό...

Οι αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος στον οργανισμό μας είναι γνωστές σε όλους. Το κάπνισμα είναι η πρώτη αιτία θανάτου στις δυτικές χώρες, καθώς κάθε χρόνο,...

Το παθητικό κάπνισμα είναι η εισπνοή του καπνού των καπνιστών από ανθρώπους που δεν καπνίζουν. Εισπνέοντας τον καπνό, οι μη-καπνιστές εκτίθενται στις ίδιες χημικές ουσίες...

Οι έφηβοι αποτελούν μία κοινωνική ομάδα που είναι εξαιρετικά επιρρεπής στο ξεκίνημα του καπνίσματος. Οι λόγοι είναι πολλοί και διάφοροι, από την ίδια την επαναστατική...

1. Πώς Δημιουργείται η Εξάρτηση; Το ξεκίνημα οφείλεται κυρίως σε πιέσεις κοινωνικές (προσωπικό status) και μόδας και σταδιακά εγκαθίσταται μια εξάρτηση συμπεριφοράς και ψυχολογική, καθώς...

Θέλετε να διακόψετε τη βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος, είτε συνειδητά είτε λόγω προβλημάτων υγείας; Το πρώτο βήμα: αξιολογήστε τον τύπο της εξάρτησής σας! Είναι κοινώς...