Το Παθητικό Κάπνισμα Αιτία Θνησιμότητας
Το παθητικό κάπνισμα εξακολουθεί να αποτελεί σήμερα μια σημαντική αιτία αύξησης της νοσηρότητας και της θνητότητας του πληθυσμού, επιβαρύνοντας ολόκληρο το κοινωνικό σύνολο. Σύμφωνα με...
Κατηγορίες: Πρόληψη
Φροντίστε την Υγεία σας τον Χειμώνα
Ιώσεις και λοιμώξεις εμφανίζονται συχνότερα με την πτώση της θερμοκρασίας. Συμβουλές για την κατάλληλη διατροφή στην πρόληψη των χειμερινών παθήσεων Η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα...
Μέθοδοι Αντισύλληψης – Οι Λύσεις στο Φαρμακείο
Με την πάροδο των χρόνων και την πρόοδο της επιστήμης, οι μέθοδοι αντισύλληψης έχουν πολλαπλασιαστεί και εξελιχθεί σημαντικά. Ανάλογα με το προφίλ και τις προτιμήσεις...
10 Σημάδια για να Ελέγξετε τον Θυρεοειδή σας
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ιδιαίτερα σημαντικός καθώς είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, του μεταβολισμού και των χτύπων της καρδιάς. Η κακή...
10 Απλές Ιδέες για να Καταπολεμήσετε το Στρες
Η ζωή μας είναι γεμάτη στρες. Τα συμπτώματα του έντονου στρες μπορούν να εκδηλωθούν σε τέσσερα επίπεδα: στα συναισθήματα, στις σκέψεις, στη συμπεριφορά και στο...
Ένας Πλήρης Οδηγός για τη Μάχη με τα Κουνούπια
Το τσίμπημα των κουνουπιών μας δημιουργεί φαγούρα και κάνει τις νύχτες μας μια κόλαση, ενώ το τελευταίο διάστημα, έχουν αυξηθεί τα περιστατικά λοίμωξης από τον...
Μέτρα Πρόληψης και Αντιμετώπιση σε Περίπτωση Θερμοπληξίας
Με την πολύωρη έκθεση στον ήλιο, είναι πολύ πιθανό να βρεθούμε αντιμέτωποι με την θερμοπληξία ή τη θερμική εξάντληση, οι οποίες είναι απειλητικές για την...
Το Φαρμακείο των Διακοπών: Τι Χρειάζεται να Έχετε Μαζί σας
Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές… Βόλτες, παραλία, μπάνιο, ξεκούραση! Οι ημέρες των διακοπών όμως μπορεί να κρύβουν και απρόοπτα, γι’ αυτό καλό θα είναι να προνοήσετε και...
Προληπτικά Μέτρα για τον Καύσωνα
Τα κύρια προληπτικά μέτρα για να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες από τον καύσωνα υπενθυμίζει στους πολίτες ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών. Συνιστάται, μεταξύ άλλων, η αποφυγή έκθεσης...
Τι Μπορείτε να Kάνετε για την Πρόληψη του Διαβήτη Τύπου 2;
Η διατροφή και η άσκηση έχουν καλύτερα αποτελέσματα από τα φάρμακα για τη πρόληψη και την εξέλιξη του διαβήτη τύπου 2. Ο τρόπος ζωής μπορεί...
