Σε μερικούς ανθρώπους, τα μάτια τους γεμίζουν με δάκρυα κατά τη διάρκεια των διαφημίσεων, ενώ άλλοι κλαίνε μόνο σε πολύ λυπημένες ή χαρούμενες στιγμές.
Μερικές φορές, κλαίμε ακόμα και τυχαία.
Ποιος είναι όμως ο λόγος πίσω από τα δάκρυα;
Γιατί κάποιοι άνθρωποι κλαίνε περισσότερο από άλλους;
Συναισθηματικά δάκρυα
Αυτά προκύπτουν από έντονα συναισθήματα.
Η ενσυναίσθηση, η συμπόνια, ο σωματικός πόνος, μπορούν να προκαλέσουν δάκρυα.
Μέσα από το κλάμα κοινοποιούμε τα συναισθήματα που βιώνουμε.
Τα συναισθηματικά δάκρυα σας κάνουν να νιώθετε πιο ευάλωτοι, κάτι που θα μπορούσε να βελτιώσει τις σχέσεις σας.
Το κλάμα συχνά συνδέει τους ανθρώπους, είτε είναι από θλίψη, αγάπη, πάθος ή άλλο δυνατό συναίσθημα.
Το κλάμα μπορεί να κάνει τους άλλους να είναι συμπονετικοί απέναντί σας.
Σας βοηθάει απαλύνοντας τον θυμό ή το δυσάρεστο συναίσθημα που σας έκανε να κλάψετε.
Τα συναισθηματικά δάκρυα περιέχουν περισσότερες ορμόνες του στρες και φυσικά παυσίπονα από άλλα είδη δακρύων.
Υπηρετούν έναν θεραπευτικό ρόλο, γνωστό και ως «καλό κλάμα».
Το συναισθηματικό κλάμα, που τείνει να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα, μπορεί να είναι μέρος της διαδικασίας θεραπείας.
Γιατί μερικοί άνθρωποι κλαίνε περισσότερο από άλλους
Γιατί μερικοί άνθρωποι κλαίνε περισσότερο από άλλουςΜερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να κλάψουν από άλλους.
Για αρχή, οι γυναίκες κλαίνε 60% περισσότερο από τους άνδρες.
Οι ειδικοί δεν ξέρουν ακριβώς γιατί.
Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με ασφαλείς προσκολλήσεις σε σχέση είναι πιο άνετα να δείχνουν συναισθήματα.
Μπορεί να κλαίνε περισσότερο σε φυσιολογικά και υγιή περιβάλλοντα, ενώ όσοι έχουν ανασφαλείς προσκολλήσεις σε σχέση μπορεί να κλαίνε σε ακατάλληλες στιγμές.
Παρόμοιες έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που αποφεύγουν τις στενές σχέσεις με άλλους είναι λιγότερο πιθανό να κλάψουν.
Προσπαθούν περισσότερο για να αποφύγουν τα δάκρυα.
Γιατί κλαίμε χωρίς λόγο
Το κλάμα μπορεί να είναι φυσιολογικό σε ορισμένες περιπτώσεις.
Αλλά αν παρατηρείτε ότι κλαίτε συχνά χωρίς λόγο, μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής πάθησης.
Εάν παρατηρήσετε ότι κλαίτε κάθε μέρα κατά τη διάρκεια κανονικών δραστηριοτήτων, μπορεί να έχετε κατάθλιψη.
Άλλα συμπτώματα κατάθλιψης περιλαμβάνουν το αίσθημα απελπισίας, μοναξιάς, λύπης και ότι δεν έχετε κανέναν να σας βοηθήσει.
Επίσης στην κατάθλιψη δεν υπάρχει κανένα ενδιαφέρον για την καθημερινή ζωή, δεν έχουμε όρεξη να φάμε ή δεν κοιμόμαστε καλά.
Εάν νομίζετε ότι έχετε κατάθλιψη, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας για να βρείτε την κατάλληλη θεραπεία για εσάς.
Άλλες αιτίες ανεξέλεγκτων δακρύων περιλαμβάνουν το παθολογικό γέλιο και το κλάμα, που είναι μια κατάσταση που μπορεί να συνοδεύεται από τη νόσο του Αλτσχάιμερ, το εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλες ασθένειες του εγκεφάλου.
Μιλήστε με το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο πάσχετε από αυτές τις παθήσεις.
