Υγεία & Ομορφιά
Παρατηρήστε το δέρμα σας και βρείτε ένα καθαριστικό προσώπου που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του.
Χωρίς κατηγορία

Η Σωστή Ρουτίνα Αντιγήρανσης για τον Άνδρα

Μπορεί οι περισσότεροι άνδρες να τολμούν να ασχοληθούν με την περιποίηση του προσώπου τους όταν οι ρυτίδες έχουν ήδη εγκατασταθεί σε αυτό ή να αποφεύγουν να ασχοληθούν επειδή το θεωρούν ταμπού.

Σίγουρα, όσο νωρίτερα προσέξει κανείς κάποια απλά βασικά πράγματα, τόσο περισσότερο θα προλάβει τη γήρανση της επιδερμίδας του.

Μπορεί από αρκετούς να θεωρείται ακόμα ταμπού, όμως δεν είναι τίποτα άλλο εκτός από καθημερινή υγιεινή και κάλυψη των αναγκών της επιδερμίδας σας.

Όπως τα δόντια μας έχουν ανάγκη από βούρτσισμα και τα μαλλιά μας από λούσιμο με σαμπουάν, έτσι και το πρόσωπό μας χρειάζεται την κατάλληλη φροντίδα.

Αν σκεφτεί κανείς ότι το πρόσωπό είναι το σημείο εκείνο που είναι συνεχώς εκτεθειμένο σε εξωτερικούς παράγοντες όπως ήλιος, αέρας, ρύπανση κ.ά. καταλαβαίνoυμε γιατί εκεί εμφανίζονται και τα πρώτα σημάδια γήρανσης.

Ποια είναι όμως τα βασικά βήματα για την καθημερινή περιποίησή μας;

Μπορεί οι γυναίκες να βάζουν χίλια δύο καλλυντικά που τρομοκρατούν τους περισσότερους άνδρες και τα θεωρούν υπερβολές, όμως για αρχή αρκούν τρία βασικά βήματα:

1. Καθαρισμός του προσώπου

Ήρθε η ώρα να βάλετε στην άκρη τη μπάρα σαπουνιού που οι περισσότεροι χρησιμοποιείτε για το πλύσιμο του προσώπου και να την αφήσετε μόνο για τα χέρια.

Παρατηρήστε το δέρμα σας και βρείτε ένα καθαριστικό προσώπου που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του.

Άλλοι έχουν λιπαρότητα, άλλοι ξηροδερμία, ενώ πολλοί ταλαιπωρούνται από μαύρα στίγματα και διεσταλμένους πόρους.

Στις μέρες μας, η τεχνολογία έχει προχωρήσει τόσο πολύ που υπάρχουν εξειδικευμένα προϊόντα που μπορούν να μας βοηθήσουν σε διάφορα δερματολογικά μικροπροβλήματα.

Διαβάστε προσεκτικά την περιγραφή του προϊόντος ή συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για την κατάλληλη επιλογή.

Σίγουρα, όσο νωρίτερα προσέξει κανείς κάποια απλά βασικά πράγματα, τόσο περισσότερο θα προλάβει τη γήρανση της επιδερμίδας του.

2. Κρέμα προσώπου

Μπορεί πολλοί να αρκούνται σε ένα απλό πλύσιμο του προσώπου, όμως στην πραγματικότητα αμέσως μετά το δέρμα έχει περισσότερη ανάγκη από ποτέ για ενυδάτωση.

Δεν είναι άλλωστε τυχαίο, που μετά το μπάνιο ή τον καθημερινό καθαρισμό, νιώθουμε το δέρμα μας να “τραβάει”.

Αυτό σημαίνει ότι μια μικρή ποσότητα κρέμας θα ήταν σωτήρια εκείνη τη στιγμή.

Ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας, υπάρχουν και οι κατάλληλες κρέμες προσώπου.

Σε μικρότερες ηλικίες συνήθως αρκεί μια απλή ενυδάτωση, ενώ με το πέρασμα των χρόνων μπορείτε να επιλέξετε μια αντιγηραντική κρέμα.

Πλέον, το γεγονός ότι ολοένα και περισσότεροι άνδρες ασχολούνται με την περιποίηση του προσώπου τους, οδήγησε πολλές γνωστές εταιρείες δερμοκαλλυντικών να δημιουργήσουν εξειδικευμένες σειρές προϊόντων για ανδρική περιποίηση.

Εάν περνάτε αρκετές ώρες σε εξωτερικούς χώρους προτιμήστε κάποια κρέμα που να περιέχει και αντηλιακό δείκτη προστασίας.

Μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε το προϊόν και στο λαιμό σας.

3. Κρέμα ματιών

Μολονότι στα ανδρικά καλλυντικά συναντάμε συχνά κρέμες που να ενδείκνυνται για πρόσωπο και μάτια, είναι προτιμότερο να πάρετε δυο διαφορετικά προϊόντα: μια κρέμα προσώπου και μια κρέμα ματιών.

Ειδικά, αν ταλαιπωρήστε από κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα, όπως μαύροι κύκλοι, σακούλες κάτω από τα μάτια ή έντονες ρυτίδες γύρω από αυτά, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια κρέμα ματιών που να στοχεύει στην αντιμετώπιση του συγκεκριμένου προβλήματος.

Επιπλέον, αν σκεφτεί κανείς ότι το δέρμα κάτω από τα μάτια μας είναι περίπου 7 φορές πιο λεπτό από το υπόλοιπο πρόσωπο, γίνεται εύκολα αντιληπτό γιατί υπάρχει ανάγκη για διαφορετική υφή και ρευστότητα κρέμας.

Ίσως το πιο σημαντικό κομμάτι είναι ο τρόπος με τον οποίο εφαρμόζουμε τις κρέμες μας.

Δεν αρκεί να πασαλείψουμε το πρόσωπο με γρήγορες και βιαστικές κινήσεις.

Προτιμήστε κινήσεις από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω και ανοδικές κινήσεις από το πηγούνι προς τους κροτάφους.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οδηγός Σεξουαλικής Υγείας – Συμβουλές για να Είμαστε Πάντα σε Φόρμα

Editor6 pharma

Όλα όσα Θέλετε να Ξέρετε για την Κολπίτιδα

yoadmin

Παράγοντες που Σκοτώνουν τη Λίμπιντο

a.alefragkis

Καλοκαιρινή Αποτοξίνωση – Τα Ναι και τα Όχι

8 Τάσεις για το Φθινόπωρο και τον Χειμώνα που Έρχεται

Evi Makavelou

Πώς να Βελτιώσετε Άμεσα την Ερωτική σας Ζωή

Evi Makavelou

Πώς θα Αναγνωρίσετε Έναν Οργασμό

Συμβουλές για την Υγιεινή της Ευαίσθητης Περιοχής

Πόνοι Περιόδου Χωρίς Περίοδο – Πού Οφείλονται και Πότε Πρέπει να Ανησυχήσετε

a.alefragkis

Οι πιο Ερωτογενείς Ζώνες

Evi Makavelou

Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο και Συμπτώματα

Evi Makavelou

Η Pfizer Hellas Βραβεύθηκε για τη Συνεισφορά της στην Εθνική Προσπάθεια για την Αντιμετώπιση της Νόσου COVID-19

yoadmin