Ένα καλό μασάζ πάντα προσφέρει ανακούφιση από πιασίματα και χαλάρωση από το στρες.
Βέβαια σημαντικό ρόλο παίζει το είδος του λαδιού που χρησιμοποιείτε.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όσον αφορά τα καταπραϋντικά έλαια και τις ενυδατικές κρέμες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όταν κάνετε μασάζ.
Ωστόσο, κάθε τύπος θα έχει διαφορετικό αποτέλεσμα, γι’ αυτό ρίξαμε μια ματιά σε ποια να δοκιμάσετε στο επόμενο ραντεβού σας.
Αμυγδαλέλαιο
Αυτό το φυτικό λάδι χρησιμοποιείται συνήθως από τους επαγγελματίες, καθώς είναι γεμάτο με βιταμίνη Ε.
Θα αφήσει το δέρμα σας με μια εκπληκτική αίσθηση μετά το μασάζ.
Το αμυγδαλέλαιο είναι το κύριο λάδι βάσης που χρησιμοποιείτε από πολλούς, γιατί είναι ένα πολύ ωραίο λάδι για το δέρμα.
Έρευνες υποδεικνύουν ότι το αμυγδαλέλαιο είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.
Επίσης μπορεί να βελτιώσει την ελαστικότητα της επιδερμίδας σας.
Κρέμες και έλαια με βιταμίνη Ε
Μια απαραίτητη θρεπτική ουσία, η βιταμίνη Ε είναι ένα δημοφιλές συστατικό περιποίησης του δέρματος με ιδιότητες αντιγήρανσης κι επανόρθωσης της επιδερμίδας.
Αποτελεί επίσης ένα εξαιρετικό λάδι μασάζ, ειδικά για τις ξηρές περιοχές του δέρματος.
Το χρησιμοποιούμε κυρίως όταν κάνουμε μασάζ στα πόδια, γιατί μπορεί να είναι ξηρά κι αυτή η κρέμα είναι πολύ θρεπτική κι επιπλέον έχει αντιοξειδωτικά.
Αιθέρια έλαια
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να μπαίνετε σε μια αίθουσα μασάζ και να έχετε τις γλυκές κι ηρεμιστικές μυρωδιές ενός αιθέριου ελαίου να σας υποδέχονται στην πόρτα.
Πιστεύεται ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να έχουν επιπτώσεις στην υγεία και τη διάθεση.
Για παράδειγμα η μυρωδιά της λεβάντας θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια του μασάζ σας, ενώ το έλαιο μέντας μπορεί να είναι καλό για μυϊκούς πόνους.
Πρέπει βέβαια να γνωρίζετε αν τυχόν έχετε κάποια αλλεργία σε αιθέρια έλαια, για να τα αποφεύγετε.
Επίσης, ορισμένα έλαια δεν συνιστώνται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως είναι ο γλυκάνισος, το φασκόμηλο, το δεντρολίβανο και η μέντα.
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά
Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς.Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
