Πολλές φορές έρχεστε αντιμέτωποι με προβλήματα στα μαλλιά ή στο τριχωτό της κεφαλή σας.
Τριχόπτωση, έντονη ξηρότητα ή λιπαρότητα σας ταλαιπωρούν και δεν ξέρετε πώς να το χειριστείτε;
Παρακάτω, θα δείτε συχνές περιπτώσεις και τρόπους για να τις αντιμετωπίσετε.
Η περίπτωση της τριχόπτωσης
Η περίπτωση της τριχόπτωσης«Τους τελευταίους μήνες τα μαλλιά μου πέφτουν πάρα πολύ και φοβάμαι ότι θα μείνω φαλακρή»!
Η τριχόπτωση σας μάλλον είναι εποχιακή ή από έντονο στρες.
Ξεκινήστε με μια δερμοκαλλυντική λοσιόν για την τριχόπτωση που θα την εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλή σας 2 φορές τη βδομάδα, μετά το λούσιμο με ένα ειδικό τονωτικό σαμπουάν για τη τριχόπτωση.
Συγχρόνως για να ενισχύσετε την τριχοφυΐα και να ενδυναμώστε την τρίχα, ξεκινήστε ένα ειδικό συμπλήρωμα διατροφής, με δομικά συστατικά της τρίχας.
Καλό θα ήταν να ακολουθήσετε την αγωγή για 2-3 μήνες.
Πότε μιλάμε για παθολογική τριχόπτωση (αλωπεκία);
Η παθολογική τριχόπτωση ή αλλιώς αλωπεκία είναι η συχνότερη διαταραχή της τριχοφυΐας.
Χάνονται καθημερινά πάνω 100-150 τρίχες τη μέρα, τη στιγμή που μια τρίχα ανανεώνεται μέσα στον τριχοθύλακα, 20-25 φορές κατά τη διάρκεια της ζωής μας.
Τα μαλλιά γίνονται λεπτά, ατροφικά και η αραίωση γίνεται όλο και πιο έντονη.
Είδη τριχόπτωσης
Η εντοπισμένη τριχόπτωση, όπου χάνονται ολικά οι τρίχες σε μια συγκεκριμένη περιοχή, είναι πάντα παθολογική.
Ονομάζεται γυροειδής αλωπεκία και χρειάζεται παρακολούθηση από δερματολόγο.
Η διάχυτη τριχόπτωση μπορεί να είναι περιστασιακή ή χρόνια και εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες.
Αιτίες αυτής της τριχόπτωσης μπορεί να είναι το στρες, η εγκυμοσύνη, μια διατροφική διαταραχή και η κακομεταχείριση των μαλλιών.
Η χρόνια τριχόπτωση αντιπροσωπεύει το 90% των περιπτώσεων τριχόπτωσης.
Εμφανίζεται περισσότερο στους άντρες.
Μεταβολικές και ορμονικές διαταραχές, η κληρονομικότητα, η εμμηνόπαυση, η νεφρική ανεπάρκεια και η λάθος διατροφή συντελούν στην εμφάνιση της χρόνιας τριχόπτωσης που ονομάζεται ανδρογεννετική αλωπεκία.
Η αγωγή στην τριχόπτωση
Η δερμοκαλλυντική φροντίδα, σαμπουάν και λοσιόν συνιστάται κυρίως για τη διάχυτη τριχόπτωση.
Έχει στόχο να καθαρίσει απαλά το τριχωτό της κεφαλής και να ενεργοποιήσει τη μικροκυκλοφορία στο θύλακα της τρίχας.
Παράλληλα προσφέρει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ενδυνάμωση της τρίχας.
Εφαρμόστε τις καλλυντικές λοσιόν 1 έως 3 φορές την εβδομάδα σε συνδυασμό με ένα σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης.
Αν ξεκινήσετε να παίρνετε παράλληλα και ειδικά συμπληρώματα διατροφής για τη τριχόπτωση θα δείτε πιο γρήγορα τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Προτείνεται μια αγωγή ενός ή δύο κύκλων για 2-3 μήνες.
Η περίπτωση της πιτυρίδας
«Μόλις σταματήσω να χρησιμοποιώ το σαμπουάν για την πιτυρίδα το πρόβλημα επανέρχεται και αναρωτιέμαι αν υπάρχει μια θεραπεία που θα με απαλλάξει οριστικά»;
Έχει μεγάλη σημασία ποιό σαμπουάν για την πιτυρίδα χρησιμοποιείτε και πόσο συχνά.
Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε μια φορά την εβδομάδα ένα απαλό σαμπουάν ενδιάμεσα από τη χρήση του αντιπιτυριδικού σαμπουάν.
Σε περιόδους έντονης εμφάνισης της πιτυρίδας καλύτερα να χρησιμοποιείτε το σαμπουάν αγωγής 3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιείστε το εναλλάξ με το απαλό σαμπουάν.
Τι είναι η πιτυρίδα;
Είναι μια διαταραχή της κερατινοποίησης του τριχωτού.
Πολλοί παράγοντες ενοχοποιούνται, αλλά η ανάπτυξη του μύκητα pitirosporum ovale και η έντονη λιπαρότητα στα μαλλιά παίζουν σημαντικό ρόλο.
Η πιτυρίδα εμφανίζεται στην περίοδο της εφηβείας και προσβάλει κυρίως τους άνδρες από 18-40 ετών.
Το στρες, οι ορμονικές διαταραχές, οι κλιματικές μεταβολές, το κρύο και η υγρασία, η μόλυνση του περιβάλλοντος και τα ακατάλληλα ερεθιστικά σαμπουάν θεωρούνται ενισχυτικοί παράγοντες για την εμφάνισή της.
Διακρίνουμε δύο τύπους πιτυρίδας: την ξηρή πιτυρίδα, όπου το τριχωτό είναι ξηρό και τα λέπια είναι λεπτά και τη λιπαρή πιτυρίδα, που θεωρείται μια ήπια μορφή σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.
Ο κνησμός και η ερυθρότητα είναι συχνά συμπτώματα.
Η δερμοκαλλυντική φροντίδα
Ο σκοπός μιας αποτελεσματικής αγωγής κατά της πιτυρίδας είναι να δράσει κατά της κερατινοποίησης και κατά του μύκητα pitirosporum ovale, ασκώντας παράλληλα μια καταπραϋντική και αντικνησμώδη δράση.
Τα σαμπουάν για τη ξηρή ή τη λιπαρή πιτυρίδα πρέπει να χρησιμοποιούνται για ένα μήνα.
Έπειτα πρέπει να εναλλάσσονται με απαλά σαμπουάν, για να μην προκαλούν αντιδραστική σμηγματόρροια που επαναφέρει το πρόβλημα.
Επίσης αν το τριχωτό είναι πολύ ξηρό, καλό είναι να χρησιμοποιείτε μαλακτικές μάσκες μετά το λούσιμο.
Η περίπτωση λιπαρότητας ή ξηρότητας
«Μέσα σε μια μέρα μετά το λούσιμο τα μαλλιά μου λιπαίνουν, δεν έχουν όγκο και κολλάνε και πρέπει να λούζομαι καθημερινά».
Πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα δερμοκαλλυντικό σαμπουάν αγωγής κατά της λιπαρότητας μόνο 2- 3 φορές τη βδομάδα.
Ενδιάμεσα αν θέλετε να λουστείτε χρησιμοποιείστε ένα πολύ απαλό σαμπουάν.
Παράλληλα, μετά το σαμπουάν και σε στεγνά μαλλιά, καλό είναι να χρησιμοποιείτε πάνω στο τριχωτό μια ειδική λοσιόν που ενισχύει τη δράση του σαμπουάν και εμποδίζει το σμήγμα να πάει στα μαλλιά σας.
Έτσι θα διατηρήσετε καλύτερα το χτένισμά σας.
Επίσης αποφύγετε τον πολύ ζεστό αέρα του σεσουάρ.
Τα λιπαρά μαλλιά
Ο σμηγματογόνος αδένας λόγω εσωτερικών ή εξωγενών παραγόντων, στρες, ορμονικές διαταραχές, μόλυνση ατμόσφαιρας και πολύ ερεθιστικά σαμπουάν παράγει σμήγμα σε υπερβολική ποσότητα.
Το σμήγμα αρχικά εκκρίνεται μέσα στον θύλακα και στη συνέχεια πάνω στο τριχωτό της κεφαλής.
Έτσι τα μαλλιά γίνονται λιπαρά, κολλάνε και δεν έχουν όγκο.
Συχνά απαιτείται καθημερινό λούσιμο για να είναι σε καλή κατάσταση.
Σε μερικές περιπτώσεις ενώ το τριχωτό είναι λιπαρό, τα μαλλιά είναι ξηρά.
Τα ξηρά μαλλιά
Σε αυτή την περίπτωση υπάρχει έλλειψη λιπιδίων στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά, τα οποία γίνονται εύθραυστα και θαμπά.
Στις άκρες παρατηρείτε συχνά «ψαλίδα».
Με την ηλικία και ιδιαίτερα με τις βαφές μαλλιών, το πρόβλημα χειροτερεύει.
Επίσης ο ήλιος, το νερό της πισίνας, ο αέρας, το brushing και το πολύ συχνό λούσιμο, εντείνουν τη ξηρότητα στα μαλλιά.
