Πώς να Θέσετε τα Προσωπικά σας Όρια;

Πώς θα άλλαζε η ζωή σας αν μπορούσατε να διατηρήσετε τα προσωπικά σας όρια;

Αυτό περιλαμβάνει το να εμποδίσετε τους ανθρώπους να υπερβούν τον προσωπικό σας χώρο, καθώς και να τηρήσετε τα προσωπικά όρια που θέτετε στον εαυτό σας αργότερα.

Αυτός ο ιδανικός κόσμος είναι δυνατός.

Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη τεχνογνωσία και εξάσκηση.

Η αυτογνωσία, οι αξίες και η διεκδίκηση είναι ιδιότητες που παίζουν ρόλο στη διατήρηση ισχυρών ορίων που θα διερευνήσουμε περαιτέρω σε αυτό το άρθρο.

Αυτό που θα βρείτε εδώ είναι μια εξήγηση των προσωπικών ορίων και γιατί τα χρειάζεστε στη ζωή σας.

Τι είναι τα προσωπικά όρια;

Τα προσωπικά όρια είναι τα όρια που βάζετε όταν πρόκειται για το τι περιμένετε από ένα άτομο και πώς συμπεριφέρεται απέναντί σας.

Υποδεικνύουν τι θεωρείτε αποδεκτό και απαράδεκτο στη συμπεριφορά κάποιου άλλου.

Ιδιαίτερα με κάποιον που είστε κοντά του, όπως η οικογένεια, οι φίλοι ή ο σύντροφος.

Μπορούν να τεθούν σχεδόν σε κάθε τομέα της ζωής σας.

Μπορείτε να είστε αρκετά αυστηροί σχετικά με τις ώρες της ημέρας που θα απαντάτε σε τηλεφωνικές κλήσεις.

Μπορεί να μην εκτιμάτε κανέναν που υψώνει τη φωνή του εναντίον σας σε καμία περίπτωση.

Αλλά μπορεί να μην σας πειράζει να σας λένε οι άνθρωποι τι να κάνετε συνέχεια, αρκεί να είναι σε πιο ήσυχο τόνο.

Τα προσωπικά όρια μπορεί να είναι περιοριστικά ή ελεύθερα ανάλογα με την προσωπικότητα και τις προτιμήσεις σας.

Άλλοι κοινοί τομείς προσωπικών ορίων περιλαμβάνουν τον προσωπικό χώρο, τη σεξουαλικότητα, τον χρόνο, την ενέργεια, την αλληλεπίδραση, την επικοινωνία, τη θρησκεία και την ηθική.

Ωστόσο, τα προσωπικά όρια δεν περιορίζονται σε καμία περίπτωση σε αυτά τα πράγματα.

Γιατί είναι σημαντικά τα προσωπικά όρια;

Ο βασικός λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι θέτουν όρια είναι να προσπαθούν να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τον εαυτό τους και με άλλους ανθρώπους.

Τα προσωπικά όρια είναι ουσιαστικό μέρος κάθε ακμάζουσας σχέσης.

Δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπονται.

Ακριβώς όπως οι φράχτες και οι τοίχοι στον φυσικό κόσμο χρησιμοποιούνται για να καθορίσουν πού μπορείτε και πού δεν μπορείτε να πάτε, τι είναι δικό σας και τι όχι.

Σταματούν τους ανθρώπους να σας χειραγωγούν.

Είστε μοναδικοί, και όπως κάθε άλλος άνθρωπος σε αυτή τη γη, έχετε πράγματα με τα οποία αισθάνεστε άνετα και πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε πραγματικά άβολα.

Έχετε προτιμήσεις, έχετε κολλήματα και έχετε προκλήσεις που είναι μοναδικά για εσάς.

Γι’ αυτό τα προσωπικά όρια είναι σημαντικά.

Αφήνουν τους άλλους να ξέρουν πού μπορούν να πατήσουν και πού όχι.

Τα όρια ανοίγουν και κλείνουν, διευρύνονται και συστέλλονται συνεχώς, απλά πρέπει να ενημερώσετε τους ανθρώπους.

Όλα αυτά είναι επίσης μια υπενθύμιση για την αποδοχή και την επίγνωση των προσωπικών ορίων των άλλων ανθρώπων.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στα ζευγάρια καθώς οι σύντροφοι κατοικούν ο ένας στους πιο οικείους χώρους του άλλου.