Υγεία & Ομορφιά
Ρουτίνα ομορφιάς
Ομορφιά Πρόσωπο

Πρωινή Ρουτίνα Ομορφιάς

Το ότι ακολουθείτε μια συγκεκριμένη ρουτίνα ομορφιάς το βράδυ, δε σημαίνει ότι δε χρειάζεται να κάνετε τίποτα το πρωί.

Η πρωινή ρουτίνα ομορφιάς περιλαμβάνει τέσσερα απλά βήματα.

Πλύσιμο του προσώπου, καθαρισμός, ειδική φροντίδα σημείων και ενυδάτωση.

Πρωινή περιποίησηΚαθαρισμός προσώπου

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου για να μην καταστραφεί εντελώς ο φυσικός φραγμός της επιδερμίδας σας.

Αυτό το εφαρμόζετε ενώ πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό αφού ξυπνήσετε.

Λοσιόν

Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε λοσιόν, καθώς πρόκειται για προαιρετικό βήμα στην πρωινή ρουτίνα σας.

Αν όμως έχετε κάποια λοσιόν, δεν είναι κακό να τη χρησιμοποιήσετε.

Η λοσιόν αποτελεί έναν καλό τρόπο ώστε να εξισορροπήσετε το pH της επιδερμίδας σας.

Αν έχετε επιδερμίδα με συχνά ξεσπάσματα ακμής, θα πρέπει να αναζητήσετε μια λοσιόν με συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ.

Αν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, καλό θα είναι να επιλέξετε κάποια ενυδατική λοσιόν για να δώσετε υγρασία στο ξηρό δέρμα.

Ορός βιταμίνης C

Ένας ορός βιταμίνης C αποτελεί μεγάλο όπλο στην περιποίηση της επιδερμίδας σας.

Θα πρέπει να τον εφαρμόζετε ανεξάρτητα από την ηλικία σας, ξεκινώντας ακόμα και από τα είκοσι.

Ένας τέτοιος ορός μπορεί να αναστρέψει πολλή από τη ζημιά που παθαίνει η επιδερμίδα από τον ήλιο και την ατμοσφαιρική ρύπανση.

Κρέμα ματιών

Η κρέμα ματιών πρέπει να συμπεριλαμβάνεται σε κάθε πρωινή ρουτίνα ομορφιάς.

Μην ξεχνάτε να την εφαρμόζετε πολύ απαλά με το πιο αδύναμο δάχτυλό σας στην περιοχή κάτω και γύρω από τα μάτια για να μην την τραυματίσετε.

Ενυδατική κρέμα

Η ενυδάτωση ενισχύει τον φυσικό φραγμό της επιδερμίδας ώστε να μην αφυδατώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Προτιμήστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα που θα απορροφηθεί γρήγορα και δεν θα βαραίνει το δέρμα σας κάτω από το μακιγιάζ που μπορεί να προσθέσετε μετά.

Αντηλιακό

Τέλος, δεν θα πρέπει να αμελείτε το αντηλιακό που είναι κι αυτό ένα σημαντικό βήμα.

Αν δεν εφαρμόσετε αντηλιακό, όλη η παραπάνω προσπάθεια πάει σχεδόν χαμένη.

Ο ήλιος είναι ο βασικός ένοχος για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας.

Επιλέξτε ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30.

Θα το εφαρμόζετε σε πρόσωπο και λαιμό ακόμα κι αν έχει συννεφιά ή τους χειμερινούς μήνες, αφού οι βλαβερές ακτίνες του ήλιου μπορούν και πάλι να περάσουν.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Περιποίηση του Δέρματος και Νέες Συνήθειες

Λάθη στη Φροντίδα του Δέρματος τον Χειμώνα

Συμβουλές για να Δείχνετε Φρέσκες το Καλοκαίρι

Cleanance Women Sérum Correcteur από την Eau Thermale Avène

Καστορέλαιο και Φροντίδα Μαλλιών

Αντιοξειδωτική Φροντίδα με Βιταμίνη C

Tips για την Καταπολέμηση των Ρυτίδων

Περιποίηση Επιδερμίδας – Λάθη που Κάνετε

Τρόποι για να Συσφίξετε τα Μάγουλα

Τι θα Κάνουμε με τις Σκασμένες Πτέρνες;

Νύχια και Συνήθειες που τα Καταστρέφουν

Απώλεια Μαλλιών – Πού Οφείλεται;