Υγεία & Ομορφιά
Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και διατροφή
ΔιατροφήΔιάφορες Παθήσεις

Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος – Ο Ρόλος της Διατροφής

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος είναι μια αυτοάνοση πάθηση.

Στις αυτοάνοσες παθήσεις ο οργανισμός στρέφεται εναντίον του θεωρώντας τα ίδια του τα κύτταρα εξωτερικούς εισβολείς.

Ω3 λιπαρά οξέαΌταν υπάρχει κάποιο αυτοάνοσο νόσημα, το ανοσοποιητικό σύστημα υπερλειτουργεί, παράγει αυτοαντισώματα και στρέφεται εναντίον των οργάνων του σώματος.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργούνται φλεγμονές που επιδεινώνονται.

Μάλιστα, μπορεί να προσβάλουν διάφορα όργανα όπως τον εγκέφαλο, την καρδιά και τα αγγεία, τα νεφρά, το ήπαρ, το έντερο, τους πνεύμονες, τις αρθρώσεις, το δέρμα και άλλα.

Όσον αφορά τον συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, δεν έχουν προσδιοριστεί ακόμα τα αίτια που τον προκαλούν.

Πάντως έχει παρατηρηθεί πως εμφανίζεται σε μεγαλύτερο ποσοστό σε γυναίκες 16-50 ετών.

Πιθανολογείται λοιπόν πως υπάρχει συσχέτιση του λύκου με τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στον γυναικείο οργανισμό, χωρίς κάτι να είναι βέβαιο.

Θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή, η οποία μπορεί να νικήσει τη νόσο ακόμα δεν υπάρχει.

Υπάρχουν όμως φαρμακευτικά σκευάσματα που καταλαγιάζουν τα συμπτώματα και την εξέλιξη της νόσου, με στόχο την καλύτερη ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος – Η συμβολή της διατροφής

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη γενική κατάσταση της υγείας του ασθενούς επικουρικά με τη φαρμακευτική αγωγή που δίνεται με κορτιζόνη.

Κι αυτό επειδή η μη ισορροπημένη διατροφή προκαλεί την εμφάνιση νέων φλεγμονών συν την εξέλιξη αυτών που ήδη υπάρχουν.

Έτσι η καθημερινότητα του ασθενούς γίνεται ακόμα πιο δύσκολη.

Στόχος εδώ είναι να διατηρήσει ο ασθενής ένα φυσιολογικό βάρος και όχι μόνο.

Με τον ερυθηματώδη λύκο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης οστεοπόρωσης.

Γι’ αυτό είναι απαραίτητη η πρόσληψη ασβεστίου.

Επίσης η πρόσληψη ω3 λιπαρών οξέων συμβάλλει στη μείωση των φλεγμονών και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του λύκου.

Επιπλέον, επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου και δρα κατά του οξειδωτικού στρες.

Έτσι οι ασθενείς με ερυθηματώδη λύκο θα πρέπει να καταναλώνουν άφθονα λιπαρά ψάρια και ωμούς ξηρούς καρπούς.

Ακόμα, έχει βρεθεί ότι η κατανάλωση κουρκουμά ανακουφίζει από τα συμπτώματα της νόσου.

Εκτός από τη διατροφή, σημαντικό ρόλο παίζει και η καλή ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς, όπως άλλωστε σε κάθε ασθένεια.

Όσοι πάσχουν από συστηματικό ερυθηματώδη λύκο θα πρέπει να μάθουν να διαχειρίζονται το άγχος τους μέσω συγκεκριμένων τεχνικών, του διαλογισμού ή μπορούν να λαμβάνουν ειδικά συμπληρώματα κατά του άγχους.

Τέλος, ο καλός, επαρκής και ποιοτικός ύπνος και η ήπια σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να αποτελούν προτεραιότητα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Χρόνια Ατονία

yoadmin

Διατροφικά Λάθη που Κάνουν Κακό στην Υγεία

Evi Makavelou

Οι Τροφές που θα σας Βοηθήσουν να Κόψετε το Κρέας

Evi Makavelou

Μαύρο Σκόρδο – Η Απόλυτη Σύγχρονη Υπερτροφή

a.alefragkis

Δίαιτα Golo – Πόσο Υγιής Είναι;

Evi Makavelou

Σπανάκι – Πόσο Ωφέλιμο Είναι για την Υγεία;

Evi Makavelou

Τροφές για Υγιείς Πνεύμονες

Evi Makavelou

Τι δεν Πρέπει να Κάνετε με Άδειο Στομάχι

a.alefragkis

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών

yoadmin

Τροφές που Προκαλούν Κυτταρίτιδα

Evi Makavelou

Τροφές που Περιέχουν Ωμέγα-3 Λιπαρά

Evi Makavelou

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια και Διατροφή

a.alefragkis