Ένα υγιές και αστραφτερό χαμόγελο, μια ευχάριστη αναπνοή και μια άριστη οδοντοστοιχία, όχι μόνο κλέβουν τις εντυπώσεις αλλά και αποτελούν ένδειξη μιας καλής γενικής υγείας του ατόμου.
Κλειδί μιας τέτοιας επιτυχίας αποτελεί η πρόληψη.
Μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή φροντίδα και η πρόληψη αποτρέπει έως και 90% των παθήσεων των δοντιών και του στόματος.
Δυσάρεστη αναπνοή
Οι κύριες αιτίες της δυσάρεστης αναπνοής μπορεί να είναι:
– Ακατάλληλη και ανεπαρκής στοματική υγιεινή
– Παθήσεις της στοματικής κοιλότητας: ουλίτιδα, ξηροστομία
– Τροφές με δυσάρεστες μυρωδιές (κρεμμύδια, σκόρδο, αλκοόλ, τσιγάρο)
– Έλλειψη υδατανθράκων και υπερβολική λήψη πρωτεϊνών
– Ασθένειες όπως διαβήτης και γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση
Η καταπολέμησή της προϋποθέτει να…
– Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα και το βράδυ πριν κοιμηθείτε.
Υπάρχουν ειδικές οδοντόκρεμες για την κακοσμία του στόματος, με γεύση μέντας.
– Σε κάθε βούρτσισμα, να χρησιμοποιείστε οδοντικό νήμα έτσι ώστε να ολοκληρώνεται το βούρτσισμα στις δύσκολες περιοχές.
– Να χρησιμοποιείτε βουρτσάκια μεσοδοντίων, τα οποία ταιριάζουν απόλυτα με τα μεσοδόντια διαστήματα και εξασφαλίζουν αποτελεσματικό καθαρισμό.
– Να χρησιμοποιείτε ένα αντισηπτικό στοματικό διάλυμα μετά από κάθε βούρτσισμα, το οποίο θα μειώσει τον αριθμό των μικροβίων, θα δυναμώσει τους ιστούς των δοντιών και θα προσφέρει μια αίσθηση φρεσκάδας.
Να προτιμάτε διαλύματα χωρίς αλκοόλ.
Ευαίσθητα δόντια
Η οδοντική πλάκα, η φθορά της αδαμαντίνης και η πέτρα ευθύνονται για την φλεγμονώδη αντίδραση των ούλων και συντελούν στην απογύμνωση της οδοντίνης.
Τα οδοντικά σωληνάρια που βρίσκονται μέσα στην οδοντίνη εκτίθενται στις επιθέσεις και μεταδίδουν το ερέθισμα με αποτέλεσμα να παρατηρείται πόνος.
Προκειμένου να μην υποφέρετε, προτείνετε να χρησιμοποιείτε τα εξής:
– Ειδικές οδοντόπαστες, φράσσουν τα οδοντικά σωληνάρια με κρυστάλλους υδροξυαπατίτη για αποτέλεσμα που διαρκεί.
Επίσης, υπάρχουν οδοντόκρεμες που βοηθούν στον έλεγχο της υπερευαισθησίας και προσφέρει ελευθερία από τον πόνο των ευαίσθητων δοντιών.
-Με ειδικές γέλες, οι οποίες μειώνουν το νευρικό παλμό και ανακουφίζουν από τον πόνο.
– Με βούρτσισμα των δοντιών με μια απαλή βούρτσα και με τη χρήση μιας οδοντόπαστας φθορίου με χλωρεξιδίνη και fluorinol.
– Η χρήση αντισηπτικού στοματικού διαλύματος ειδικού για ευαίσθητα δόντια, συμπληρώνει εξαιρετικά το σωστό καθαρισμό των ευαίσθητων δοντιών.
Ουλίτιδα
Η ουλίτιδα προκαλείται από μια ελλιπή στοματική υγιεινή.
Η οδοντική πλάκα που δεν απομακρύνεται εντελώς λόγω της ελλιπούς στοματικής υγιεινής, αποικείται από βακτηρίδια.
Σε ένα πρώτο στάδιο παρατηρείται φλεγμονή στα ούλα (πόνος, ζέστη, οίδημα, κοκκινίλα) και σε ένα δεύτερο στάδιο αιμορραγία των ούλων κυρίως κατά την επαφή με την οδοντόβουρτσα.
Παράγοντες που επιδεινώνουν την ουλίτιδα
Τοπικοί
– Ποιότητα και ποσότητα του σάλιου
– Οδοντική πλάκα και τρυγία με τους μικροοργανισμούς τους
– Μη κατάλληλη και ανεπαρκής στοματική υγιεινή
– Συχνή κατανάλωση τροφών
– Στραβά δόντια
– Κακό σφράγισμα
– Μη κατάλληλες γέφυρες ή άλλα προσθετικά εξαρτήματα
– Αναπνοή από το στόμα, λόγω της ξηρότητας που προκαλεί στα ούλα
– Άφθες (λόγω φαρμάκων ή λόγω ακτινοβολιών)
Γενικοί
– Ανοσολογική ανεπάρκεια (ανοσοκατασταλτικά φάρμακα και AIDS)
– Παθήσεις του αίματος, διαταραχές του μεταβολισμού όπως διαβήτης
– Ορμονικοί παράγοντες (εφηβεία, έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη, αντισύλληψη)
– Καταστάσεις κούρασης, άγχους, διατροφικές διαταραχές, αλλεργίες
– Δράση ορισμένων φαρμάκων στα πλαίσια μακροχρόνιας θεραπείας
Η συνήθης θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ειδικής οδοντόπαστας με αντισηπτικούς και αντιφλεγμονώδεις παράγοντες και τη χρήση μαλακής οδοντόβουρτσας προς αποφυγή τραυματισμών.
Μετά το βούρτσισμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντισηπτικό στοματικό διάλυμα και να εφαρμόζετε ειδική γέλη, με αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη δράση.
Άφθες
Πρόκειται για ένα επιφανειακό έλκος με αυτό-άνοσο μηχανισμό εμφάνισης.
Μπορεί να εμφανιστούν ένα ή περισσότερα στοματικά έλκη μέσα στη στοματική κοιλότητα που έχουν την τάση να υποτροπιάζουν.
Οι πιο πιθανοί παράγοντες περιλαμβάνουν τραυματισμούς, αλλεργίες σε φάρμακα και τροφές, άσθμα, ορμονικές αλλαγές, στερητικές καταστάσεις, άγχος.
Η θεραπεία περιλαμβάνει συνήθως αντισηψία με στοματικό διάλυμα, εφαρμογή μιας τοπικής γέλης με αναλγητικές, αναισθητικές ιδιότητες, ομοιοπαθητική, βιταμίνη C από το στόμα και προστατευτικά στοματικά επιθέματα.
Ράνια Λέχου, Φαρμακοποιός, Διευθύντρια Τμήματος Εξειδικευμένων Υπηρεσιών & Εκπαίδευσης της Pierre Fabre ΕΛΛΑΣ Α.Ε
www.y-o.gr
