6 Πράγματα που Πρέπει να Γνωρίζετε για τον Ταντρισμό

Η Τάντρα (Tantra) βασίζεται σε μια ινδουιστική φιλοσοφία. Τι είναι όμως αυτή η πρακτική;

Ποιο είναι το μέγεθος των απολαύσεων που μπορεί να σας προσφέρει και πώς ακριβώς εφαρμόζεται;

Ταντρισμός, τάντρα, ταντρικό σεξ…

Τι κρύβεται πίσω από αυτούς τους ενδιαφέροντες και συναρπαστικούς όρους;

Ο ταντρισμός είναι μια πρακτική της οποίας οι απαρχές χρονολογούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια!

Πιο συγκεκριμένα, 5.000 χρόνια πριν από τη γέννηση του Ιησού Χριστού, στην ινδουιστική κουλτούρα του Θιβέτ.

Το ταντρικό σεξ μπορεί να οριστεί ως «ένας τρόπος ζωής που φέρνει το άτομο σε μια βαθύτερη κατάσταση αφύπνισης, σε μια έκσταση που λαμβάνεται μέσω του σώματος και της σεξουαλικής ενέργειας».

Η Τάντρα και ο ρόλος του μασάζ

Η Τάντρα έχει ως στόχο την «ένωση» του σώματος με το νου, χρησιμοποιώντας τη σεξουαλική ενέργεια.

Με λίγα λόγια, ξυπνάει όλες σας τις αισθήσεις, ιδιαίτερα αυτήν της αφής, μέσω του μασάζ που εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών περιοχών,

Το σώμα θεωρείται τότε ως ένα σύνολο με το μυαλό και όλα τα μέρη του σώματος τιμώνται ευλαβικά.

Η αφύπνιση των αισθήσεων περνάει ιδιαίτερα από το περίνεο, με σκοπό όχι τόσο τον ερεθισμό, αλλά για να τιμήσει ο ένας σύντροφος τον άλλον.

Η τάντρα μπορεί επομένως να εφαρμοστεί είτε από ένα ζευγάρι, είτε και μόνοι σας.

Τέλος, μπορεί να εφαρμοστεί και από δύο άτομα του ίδιου φύλου, ακόμη και αν δεν είναι ομοφυλόφιλοι, επειδή το ταντρικό σεξ δεν έχει ετικέτα ή φύλο.

Ένα «τελετουργικό» που βασίζεται στην εμπιστοσύνη

Η πρακτική της τάντρα αποτελεί μέρος μιας τελετουργίας, η οποία έχει αρχή και τέλος.

Επομένως, πρόκειται για μία ασφαλής και εποπτευόμενη τέχνη.

Πριν από το «τελετουργικό», ορίζεται ένας χώρος αφιερωμένος στην τάντρα, προκειμένου να αποφευχθούν οι παρεκτροπές.

Οι προθέσεις, διευκρινίζονται και ξεκαθαρίζονται από την αρχή, ακόμη και αν το ζευγάρι γνωρίζεται καλά.

Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να θέσετε τα όριά σας και να ορίσετε ένα ξεκάθαρο ναι και όχι, για να μπορέσετε να εμπιστευτείτε πρώτα τον εαυτό σας και μετά τον/τη σύντροφό σας.

Ο οργασμός καταλαμβάνει ολόκληρο το σώμα κατά τη διάρκεια της ταντρικής κορύφωσης

Το κλειδί για τον ταντρισμό, μόλις εδραιωθεί η εμπιστοσύνη και καθοριστεί καλά το τελετουργικό, είναι η αντίληψη των αισθήσεων του σώματος στο παρόν.

Με λίγα λόγια, σώμα και ψυχή θα πρέπει να είστε παρόντες, χωρίς να ξεφεύγει ούτε για δευτερόλεπτο ο λογισμός σας!

Στην πράξη, χάρη στον δυναμικό διαλογισμό, χάρη στη χαλάρωση και χάρη στις ασκήσεις αναπνοής μπορείτε να εστιάσετε στην ενέργεια του σώματός σας και να αφήσετε το νοητικό κομμάτι στην άκρη.

Στη συνέχεια, όλες οι αισθήσεις του σώματος θα αναπτυχθούν και θα διαμορφωθούν σε μια πολύ δυνατή ενέργεια.

Το σώμα δηλαδή, φτάνει σε μια κατάσταση πληρότητας και πλήρους αφύπνισης, στην οποία το μόνο που χρειάζεται είναι μια ανάσα για να ενεργοποιηθεί ένα μοναδικό και έντονο σωματικό συναίσθημα.

Αυτός είναι ο ταντρικός οργασμός.

Σε αυτήν την κατάσταση σωματικής αφύπνισης, όλα αποκτούν πολλαπλό αποτέλεσμα: ο οργασμός των γεννητικών οργάνων καταλαμβάνει ολόκληρο το σώμα σε μια διαδοχή κυμάτων που δεν συνδέονται απαραίτητα με τη διείσδυση.

Τι θα παρατηρήσετε από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες ταντρισμού

Πόσος χρόνος απαιτείται για να μάθετε την τέχνη της Τάντρα;

Η αλήθεια είναι πως δεν χρειάζεται να περάσει αρκετός καιρός προτού αισθανθείτε τις πρώτες αφυπνίσεις του σώματός σας.

Από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος μύηση, θα μάθετε να εισπνέετε και να εκπνέετε σωστά, γεγονός που θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ενθουσιασμού, στην καλύτερη κατανόησή του και στην καλύτερη διαχείρισή του.

Οι ταντρικοί οργασμοί, από την άλλη πλευρά, χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να τους «μάθετε» και απαιτούν τακτικές συνεδρίες εκμάθησης.

Τάντρα μεταξύ ζευγαριών – Τα υπέρ και τα κατά

Το ταντρικό σεξ εντείνει την οικειότητα μεταξύ των δύο συντρόφων και παρατείνει τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης.

Συνιστάται όμως προσοχή, καθώς η τέχνη του ταντρικού σεξ δεν είναι πανάκεια και… η λανθασμένη εφαρμογή της μπορεί να επιφέρει πολύ γρήγορα τον χωρισμό του ζευγαριού!

Μπορεί λοιπόν σε ορισμένες περιπτώσεις ο ταντρισμός να βοηθά στην ενίσχυση των δεσμών ενός ζευγαριού, αλλά σε άλλες περιπτώσεις μπορεί και να αποκαλύψει τα ελαττώματά του ζευγαριού.

Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο αυτή η σεξουαλική πρακτική πρέπει πάντα να συνοδεύεται από μία αποτελεσματική επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι, όπου θα υπάρχει ειλικρίνεια, εμπιστοσύνη, προ συνεννόηση και λέξεις κλειδιά, σε περίπτωση ανάγκης!

Εξασκηθείτε μόνοι σας στον ταντρισμό!

Ενώ η «κόκκινη» τάντρα αναφέρεται στην πρακτική του ταντρισμού ανάμεσα σε ζευγάρια, η «λευκή τάντρα» από την άλλη αναφέρεται στο ταντρικό σεξ που μπορεί κανείς να εφαρμόσει μόνος του.

Με ασκήσεις αναπνοής, με διαλογισμό και με ορισμένες τεχνικές yoga, μπορεί κανείς να επιτύχει άριστα αποτελέσματα!

Το ταντρικό μασάζ μετατρέπεται σε αυτομασάζ, για παράδειγμα στο στήθος ή στα γεννητικά όργανα, για να προκληθεί σεξουαλική ενέργεια μέσω της αφύπνισης του σώματος.

Αυτή η solo πρακτική καθιστά δυνατή τη βελτίωση της αυτογνωσίας, την καλύτερη κατανόηση της ευχαρίστησης και της σεξουαλικής ευημερίας, ιδιότητες δηλαδή που είναι απαραίτητες για τη σεξουαλική κορύφωση.

Αργότερα, αποκτώντας την κατάλληλη εμπειρία, μπορείτε να ξεκινήσετε την πρακτική του ταντρισμού για δύο, με ένα άτομο που εσείς θεωρείτε πιθανό σύντροφο.