Οι περισσότερες αλλαγές στα νύχια δεν είναι ανησυχητικές, αλλά ορισμένες ανωμαλίες μπορεί να υποδηλώνουν κάποιο πρόβλημα για την υγεία.
Μπορεί να φροντίζετε τα νύχια σας σε τακτική βάση, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που τους ρίξατε μια πιο προσεκτική ματιά;
Τα νύχια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τη γενική κατάσταση της υγείας σας, οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα σημάδια των υγιεινών νυχιών, καθώς και τις ανωμαλίες που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν ιατρικό πρόβλημα.
Ακόμα και αν δεν είστε σίγουροι τι είναι φυσιολογικό και τι δεν είναι, δείτε παρακάτω μερικές ενδείξεις που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε πως μοιάζουν τα υγιή νύχια και πότε θα μπορούσε να υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας:
Σημάδια ότι έχετε υγιή νύχια
Όταν έχετε υγιή νύχια τότε θα παρατηρείτε μια ομοιομορφία στο χρώμα τους.
Επίσης τα νύχια σας θα έχουν ομαλή όψη, χωρίς μικρές κοιλότητες ή αυλακιές.
Τα υγιή και κανονικά νύχια είναι προσδεμένα στο δέρμα και υπάρχει μια λευκή «lunula» (μικρό φεγγάρι) λίγο πάνω από την επιδερμίδα.
Σημάδια μη φυσιολογικών νυχιών
Αν τα νύχια σας δεν είναι φυσιολογικά και απολύτως υγιή, τότε θα υπάρχει αποχρωματισμός.
Επίσης θα είναι πιο εύθραστα, αλλά και ξηρά. Τα μη υγιή νύχια έχουν σημαδάκια σαν ραβδώσεις, μικρές κοιλότητες ή αυλακιές.
Επίσης θα παρατηρήσετε ίσως διαχωρισμό του νυχιού σας από το δέρμα.
Τέλος μπορεί τα νύχια σας να είναι πολύ καμπυλωτά, να υπάρχει αραίωση ή πάχυνση.
Μερικές συμβουλές για τα νύχια
Μερικές συμβουλές για τα νύχιαΔιατηρείτε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά.
Με μια κρέμα νυχιών ενυδατώνεστε τα νύχια και τα πετσάκια.
Τα βερνίκια νυχιών προσφέρουν κάποια προστασία, αλλά μην χρησιμοποιείτε ασετόν πάνω από δύο φορές τον μήνα.
Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στο νερό κατά την κολύμβηση και την καθαριότητα.
Προστατέψτε τα νύχια από τις σκληρές χημικές ουσίες, φορώντας γάντια από καουτσούκ με βαμβακερή επένδυση όταν καθαρίζετε.
Τα καλά νέα είναι ότι οι αλλαγές των νυχιών συνήθως δεν είναι δύσκολο να ξεπεραστούν.
Ακόμα κι έτσι, μια αλλαγή στην εμφάνιση μπορεί μερικές φορές να δείχνει μια ασθένεια στα νύχια σε κάποιο σημείο του σώματος.
Αν παρατηρήσετε κάποιες αλλαγές στα νύχια σας, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο ή ποδολόγο.
