Το Αλκοόλ και οι Συνέπειές του στον Οργανισμό μας
Μπορεί πού και πού να υποκύπτουμε σε «ένα ποτηράκι παραπάνω»… Τι γίνεται όμως, αν το ένα γίνει δύο, τρία ή και περισσότερα; Οπωσδήποτε το αλκοόλ...
Έτος: 2020
Πώς θα Καταλάβετε ότι Είστε Εθισμένοι στη Ζάχαρη
Περιττές θερμίδες, κανένα θρεπτικό συστατικό, γήρανση του δέρματος, αύξηση βάρους, προβλήματα στα δόντια, πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη, ακόμα και ο καρκίνος έχει συνδεθεί μαζί της. Κι αν...
Ενδείξεις ότι Πίνουμε Περισσότερο Αλκοόλ από Όσο Πρέπει
Για όλους μας υπάρχουν περίοδοι που μπορεί να πίνουμε ένα ποτηράκι παραπάνω. Καλοκαιρινές διακοπές, Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά, κάποια Σαββατοκύριακα του μήνα, πολλές κοινωνικές έξοδοι, πάρτι,...
Οι Συνέπειες της Συχνής Κατανάλωσης Αλκοόλ στον Οργανισμό
Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ καθημερινά μπορεί να κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς. Όμως πέρα από αυτό, το αλκοόλ δεν προσφέρει τίποτα άλλο ωφέλιμο στον...
Οι Σοβαρές Επιπτώσεις στον Οργανισμό από τη Συχνή Κατανάλωση Αλκοόλ
Παρόλο που η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων εβδομαδιαίως έχει αποδεδειγμένα θετική επίδραση στην υγεία της καρδιάς, το αλκοόλ δεν έχει να προσφέρει κάτι άλλο στον οργανισμό....
Συμπληρώματα Διατροφής στην Ενεργοποίηση του Ανοσοποιητικού
Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από ένα σύνολο οργάνων και μηχανισμών σε διαφορετικά σημεία του σώματος που πρέπει να λειτουργούν αρμονικά και συνεργικά σαν καλοκουρδισμένο ρολόι,...
Το Τσάι και η Συμβολή του στη Μακροζωία
Σύμφωνα με τα πορίσματα μιας νέας επιστημονικής έρευνας, όσοι καταναλώνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερο, όντας μάλιστα και...
Γιατί το Μαγνήσιο Είναι Απαραίτητο στην Εμμηνόπαυση;
Το μαγνήσιο είναι από τα μέταλλα που απαντώνται σε αφθονία στο ανθρώπινο σώμα και είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία εκατοντάδων ενζύμων. Το μαγνήσιο εμπλέκεται μεταξύ άλλων...
Τα 5 Σημάδια που Μαρτυρούν Σεξουαλικές Αλλεργίες
Στις αλλεργίες που σχετίζονται με το σεξ, όπως ακριβώς και στις κοινές αλλεργίες, ένας παράγοντας στο περιβάλλον πυροδοτεί την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι αλλεργικές αντιδράσεις κατά...
Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζουμε για τις Κρίσεις Πανικού
Μπορεί να συμβεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε, δεν ξεχωρίζει φύλο και ηλικία, αν και δείχνει ότι προτιμά τις γυναίκες και μάλιστα αυτές μικρότερης ηλικίας. Όλο και...