Ξηρή Επιδερμίδα και Πρόωρες Ρυτίδες
Για τις πρόωρες ρυτίδες έχει κατηγορηθεί η ξηρότητα της επιδερμίδας. Ακόμα και μια ξηρή επιδερμίδα όμως, με τα κατάλληλα προϊόντα μπορεί να τις αποφύγει....
Συντάκτης: Evi Makavelou
Λέσχες Βιβλίου για Παιδιά και Οφέλη
Ξεκινήστε μια θεματική λέσχη βιβλίων όπου μπορούν να προσκαλέσουν φίλους για να συζητήσουν τα θέματα που τους ενθουσιάζουν περισσότερο....
Συμβουλές για να Τρώτε Λιγότερο
Μαθαίνοντας να τρώτε λιγότερο και να σταματάτε μόλις ή λίγο πριν χορτάσετε, μπορείτε να συντηρήσετε το ιδανικό σας βάρος, ακόμα και να χάσετε κιλά....
Parabens στα Καλλυντικά – Γιατί να τα Αποφεύγετε
Τα parabens είναι μια λέξη που ακούμε πολύ τελευταία και συναντάται κυρίως στις ετικέτες των καλλυντικών προϊόντων περιποίησης. Πρόκειται για μια μεγάλη ομάδα χημικών ουσιών...
Συμβουλές για Επιτυχημένη Απώλεια Βάρους
Ένας συνδυασμός αλλαγών στη διατροφή, στις συνήθειες του ύπνου και στον τρόπο άσκησης μπορεί να οδηγήσει σε μια επιτυχημένη απώλεια βάρους....
Πως να Φροντίσετε την Επιδερμίδα σας μετά τη Γυμναστική
Κάθε είδους σωματική άσκηση κουράζει το σώμα σε έναν βαθμό και η επιδερμίδα δε μένει αμέτοχη στην όλη διαδικασία αφού καταπονείται επίσης με τον τρόπο...
Απώλεια Βάρους και Ηλικία
Καθώς η ηλικία περνάει η προσπάθεια για απώλεια βάρους γίνεται δυσκολότερη. Οι λόγοι σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, τις ορμόνες και τον μεταβολισμό....
Εύκολοι Τρόποι Ανακούφισης από το Στρες
Για την αντιμετώπιση του στρες ακούστε μουσική, κάνετε μερικές διατάσεις, πάρτε αγκαλιά τον σκύλο σας ή κάντε ένα ζεστό αφρόλουτρο....
Τα Συστατικά για Νεανικό Δέρμα
Τον χρόνο δεν μπορείτε να τον νικήσετε, αλλά έχετε στα χέρια σας πολλά όπλα της φύσης για να καθυστερήσετε την εμφάνιση των σημαδιών που αφήνει...
Θρεπτικά Συστατικά για Γρήγορο Αδυνάτισμα
Για αποτελεσματικό αδυνάτισμα, μεταξύ άλλων, χρειάζεται να προσθέσετε στη διατροφή σας ορισμένα θρεπτικά συστατικά που επιταχύνουν τη διαδικασία....