Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Γιωργία Γερμανάκου

Οικογένεια

Η Σημασία του Πατέρα στη Ζωή Ενός Παιδιού

Η παρουσία του πατέρα στη ζωή του παιδιού δεν είναι απλά σημαντική αλλά αναγκαία. Συχνά η απουσία του δημιουργεί τεράστια συναισθηματικά κενά που δεν αναπληρώνονται...
Εγκυμοσύνη

Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τις Επαναλαμβανόμενες Αποβολές

Για ένα ζευγάρι, η είδηση μιας εγκυμοσύνης συνοδεύεται από αισθήματα χαράς και σχέδια για τον ερχομό ενός νέου μέλους στην οικογένεια. Σε κάποιες περιπτώσεις όμως...
Γυμναστική

Δίαιτα ή Άσκηση για την Απώλεια Βάρους;

Φυσικά, η απάντηση που όλοι σκεφτόμαστε σε αυτό το ερώτημα είναι: Και τα δύο. Και ο λόγος είναι ότι αλληλοσυμπληρώνονται. Ένα έντονο πρόγραμμα γυμναστικής που...
Οικογένεια

Καθημερινές Συνήθειες που Συμβάλλουν στην Εγκεφαλική Ανάπτυξη του Μωρού

Από την πρώτη στιγμή που γεννιέται, το μωρό δέχεται ερεθίσματα τα οποία είναι καθοριστικά για την εγκεφαλική του ανάπτυξη. Από το πρωινό τάισμα, μέχρι την...
Χωρίς κατηγορία

Ποια Τρόφιμα «Εξοντώνουν» το Σπέρμα

Ομάδα ερευνητών πρόσφατα διαπίστωσε ότι οι άνδρες που ακολουθούσαν την λεγόμενη δυτικού τύπου διατροφή είχαν κατά μέσο όρο 25,6 εκατ. σπερματοζωάρια λιγότερα ανά εκσπερμάτιση συγκριτικά...
Οικογένεια

Πώς να Αντιμετωπίσετε τη Δυσκοιλιότητα στα Μωρά

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο κοινά γαστρεντερολογικά προβλήματα στη βρεφική ηλικία. Συχνά τα μωρά δυσκολεύονται να αφοδεύσουν φυσιολογικά, με αποτέλεσμα να έχουν πόνους...
Εγκυμοσύνη

Τρόποι για να Απαλλαγείτε από τις Καούρες της Εγκυμοσύνης

Οι καούρες είναι ένα από τα πιο κλασικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Το σύμπτωμα αυτό είναι επακόλουθο της χαλάρωσης των μυών που συμβαίνει στην εγκυμοσύνη. Πιο...
Γυμναστική

Τρέξιμο στο Κρύο – Οι Συμβουλές που Πρέπει να Ακολουθήσετε

Το τρέξιμο αποτελεί για κάποιους μια καθημερινή συνήθεια και λατρεία , για κάποιους απαραίτητο συμπληρωματικό κομμάτι της προπόνησης τους και για ορισμένους μια πρόκληση. Ο,τι...
Οικογένεια

Αστιγματισμός στα Παιδιά – Ποια Συμπτώματα Πρέπει να Προσέξετε

Ο αστιγματισμός είναι ένα διαθλαστικό σφάλμα, όπως η μυωπία ή η πρεσβυωπία. Τα διαθλαστικά σφάλματα είναι προβλήματα όρασης τα οποία εμποδίζουν το μάτι να εστιάσει...
Πρόληψη

Ψυχικές Ασθένειες – Ποια Προειδοποιητικά Σημάδια Πρέπει να Προσέξετε

Κάποιες διαταραχές επηρεάζουν τη συμπεριφορά και οδηγούν σε ξαφνικές αλλαγές διάθεσης. Κάθε μία υποδεικνύει συμπτώματα μιας ψυχικής ασθένειας η οποία μπορεί να προκληθεί για πολλούς...