Εγκυμοσύνη – 7 Συνήθειες που Θέτουν σε Κίνδυνο το Έμβρυο
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ορισμένες κακές συνήθειες, μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο το έμβρυo. Ποιες είναι αυτές και πώς θα το προστατέψετε;...
Κατηγορίες: Εγκυμοσύνη
Πώς θα Θηλάσετε Σωστά το Μωρό σας;
Σε όποια θέση κι αν βρίσκεστε, το μωρό σας πρέπει να είναι σταθερό και να στηρίζεται, ενώ το κεφάλι και η σπονδυλική του στήλη δεν...
Οι Αλλαγές στη Δεύτερη Εγκυμοσύνη σας
Επειδή οι κοιλιακοί μύες έχουν ήδη τεντωθεί κι είναι πιο χαλαροί από την πρώτη σας εγκυμοσύνη, η κοιλιά σας θα μεγαλώσει πιο γρήγορα....
Εγκυμοσύνη και Παράγοντες Άγχους
Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που περιλαμβάνουν συνήθειες στην καθημερινή μας ζωή και οδηγούν σε άγχος στην εγκυμοσύνη. Ένα παράδειγμα είναι ο καφές....
6 Συμβουλές για τον Μητρικό Θηλασμό
Ξεκινώντας, θα ήθελα να επισημαίνω ότι ο μητρικός θηλασμός και η μητρότητα γενικά είναι προσωπική υπόθεση και δεν έχει κανόνες ή μυστικές συνταγές!...
Τρίτο Τρίμηνο Εγκυμοσύνης και Συμπτώματα
Πολλές μέλλουσες μαμάδες παρατηρούν ένα είδος οιδήματος στους αστραγάλους, λόγω της επιπλέον κατακράτησης υγρών, των ορμονικών αλλαγών και της αύξησης βάρους....
Τα Πλεονεκτήματα του Θηλασμού
Ο θηλασμός έχει πολλά πλεονεκτήματα για το μωρό και πρέπει να ξεκινάει από τη γέννηση. Επίσης, η σύσταση του μητρικού γάλακτος μεταβάλλεται με τον καιρό....
Η Αλήθεια για την Εγκυμοσύνη Μετά τα 35
Υπάρχουν διάφοροι προσωπικοί λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες μπορεί να επιλέξουν να καθυστερήσουν να μείνουν έγκυες στη ζωή τους....
Ναυτία στην Εγκυμοσύνη και Αντιμετώπιση
Αν αντιμετωπίζετε ναυτία στην εγκυμοσύνη είναι καλό να τρώτε συχνά και μικρά γεύματα ή σνακ με θρεπτικά συστατικά σε όλη τη διάρκεια της ημέρας....
Πώς θα Έχετε μια Φυσιολογική Εγκυμοσύνη;
Ένα καλό πρόγραμμα άσκησης μπορεί να σας δώσει την αντοχή που θα χρειαστείτε για να αντέξετε το βάρος που κερδίζετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης....
