Γονιμότητα γυναίκας: τι την επηρεάζει
Η γονιμότητα γυναίκας επηρεάζεται από ηλικία, ορμόνες, βάρος και τρόπο ζωής. Δείτε τι παίζει ρόλο και πότε χρειάζεται έλεγχος....
Κατηγορίες: Εγκυμοσύνη
Θηλασμός ή φόρμουλα στο νεογέννητο;
Θηλασμός ή φόρμουλα στο νεογέννητο; Δείτε πλεονεκτήματα, δυσκολίες και τι να συζητήσετε με τον παιδίατρο για σωστή, ήρεμη επιλογή....
Παγκόσμια Ημέρα Μαίας: «Ένα γράμμα στη μαία μου»
Κάθε χρόνο στις 5 Μαΐου, η διεθνής κοινότητα τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Μαίας, μια ημέρα αφιερωμένη στις επαγγελματίες που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της φροντίδας...
Οδηγός διατροφής στο πρώτο τρίμηνο
Οδηγός διατροφής στο πρώτο τρίμηνο με πρακτικές επιλογές, τροφές-κλειδιά, τι να αποφεύγετε και λύσεις για ναυτία, κόπωση και πείνα....
Κατακράτηση υγρών στην εγκυμοσύνη: Πώς να την περιορίσετε με σωστή διατροφή & καθημερινές συνήθειες
Η κατακράτηση υγρών αποτελεί ένα από τα πιο συχνά φαινόμενα της εγκυμοσύνης, προκαλώντας πρήξιμο κυρίως στα πόδια, τους αστραγάλους και τα χέρια. Αν και θεωρείται...
Οδηγός διατροφής στην εγκυμοσύνη
Οδηγός διατροφής στην εγκυμοσύνη με πρακτικές συμβουλές για θρεπτικά συστατικά, ασφαλείς επιλογές τροφών και ισορροπημένα γεύματα....
Πότε φαίνεται η εγκυμοσύνη πραγματικά;
Πότε φαίνεται η εγκυμοσύνη και από τι εξαρτάται; Δείτε πότε διακρίνεται στην κοιλιά, στο τεστ και στον υπέρηχο, χωρίς μύθους και άγχος....
Γονιμότητα και βάρος: Πώς επηρεάζει το σωματικό βάρος τη γυναικεία γονιμότητα;
Οι περισσότεροι συνδέουμε το βάρος μιας γυναίκας με την περίοδο της εγκυμοσύνης, όταν είναι φυσιολογικό να αυξάνονται τα κιλά. Ωστόσο, λιγότερο γνωστό είναι ότι το...
Νεογέννητο: Πως να κρατήσετε το μωρό σας
Eίστε νέος γονιός κι αγχώνεστε για το πως θα κρατήσετε το εύθραυστο μωράκι σας, ώστε να μην του προκαλέσετε κάποιον τραυματισμό; Τα πράγματα είναι πολύ...
Θηλασμός: Προστατεύει τη γυναίκα από άγχος & κατάθλιψη
Ο θηλασμός φαίνεται να συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους στις μητέρες ακόμη και έως 10 χρόνια μετά την εγκυμοσύνη, σύμφωνα με ευρήματα μικρής...
