Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Ψυχολογία

LifestyleΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογία

Αρχιτεκτονική του χώρου: Πως επηρεάζει το μυαλό & τη δημιουργικότητά μας

Antoniou Aphrodite
Αρχιτεκτονική του χώρου… Δεν αφορά μόνο την αισθητική ή τη λειτουργικότητα επηρεάζει άμεσα τη διάθεση, τη συγκέντρωση και τη δημιουργικότητά μας στην εργασία. Ο τρόπος...
Ψυχολογία

Μπορεί το πένθος για κατοικίδιο να είναι ίδιο με εκείνο για συγγενή;

Iliana Dimitriadi
Το πένθος για την απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να είναι εξίσου έντονο και χρόνιο με εκείνο που βιώνει κάποιος μετά τον θάνατο ενός μέλους...
LifestyleΨυχολογία

Επιτυχία & Ευτυχία στην Εργασία: Πως να στοχεύσεις κατάλληλα

Ευτυχία κι επιτυχία στην εργασία, αλλά και τη ζωή… Ο σύγχρονος άνθρωπος έχει έρθει πολλές φορές αντιμέτωπος με άρθρα και συμβουλές για την αναζήτηση της...
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογία

Σύνδρομο Burnout: Τι είναι, αίτια, συμπτώματα & αντιμετώπιση

Antoniou Aphrodite
Το burnout, γνωστό και ως Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης ή πιο απλά «κάψιμο» από τη δουλειά, περιγράφει μια κατάσταση έντονης σωματικής και ψυχικής εξάντλησης που σχετίζεται...
LifestyleΣχέσειςΨυχολογία

Βόλτα σκύλου: Πόσες φορές την ημέρα είναι το ιδανικό;

Antoniou Aphrodite
Η βόλτα σκύλου μπορεί να είναι μία από τις πιο ευχάριστες στιγμές της ημέρας, αφού χαλαρώνουμε, κινούμαστε και μοιραζόμαστε ποιοτικό χρόνο με τον τετράποδο φίλο...
ΟικογένειαΣχέσεις

Οικογενειακή έξοδος με φίλους: Γιατί είναι σημαντική για τα παιδιά

Antoniou Aphrodite
Οικογενειακή έξοδος με φίλους… Η φιλία, τόσο στην παιδική όσο και στην ενήλικη ζωή, δεν είναι απλώς χρόνος που περνάμε με άλλους ανθρώπους. Είναι μια...
LifestyleΚατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΨυχολογία

Μουσική: Τα καλύτερα είδη για αυξημένη απόδοση στη δουλειά

Antoniou Aphrodite
Μουσική, σε βοηθάει τελικά να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου στην εργασία ή όχι; Η απάντηση δε μπορεί να είναι απόλυτη, μ’ ένα απλό «ναι» ή...
LifestyleΣχέσειςΦυσική ΚατάστασηΨυχολογία

Στόχοι νέου έτους: Τελικά ποια είναι η καλύτερη μέρα να τους θέσουμε;

Antoniou Aphrodite
Στόχοι νέου έτους… Οι πρώτες ημέρες του χρόνου φέρνουν ελπίδα, νέα όνειρα και νέους στόχους για να μπορέσουμε να κάνουμε πραγματικότητα όσα επιθυμούμε. Η οργάνωση...