Υγεία
Υψηλό Σάκχαρο στο Αίμα και Συμπτώματα
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα και η χαμηλή ινσουλίνη μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση των κετονών και πιθανώς σε διαβητική κετοξέωση, μια…
Κατηγορία
Υγεία
Καλοκαίρι
Ευπαθείς Ομάδες – Προστασία από Καύσωνα
Εάν ακολουθείτε δίαιτα χαμηλή σε αλάτι, έχετε διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή άλλες παθήσεις, μιλήστε με τον γιατρό σας πριν πιείτε ένα…
Υγεία
Πόσες Ώρες Πρέπει να Κοιμόμαστε;
Η στέρηση ύπνου επηρεάζει τα μέρη του εγκεφάλου που παίζουν βασικούς ρόλους στη μάθηση, τη μνήμη και το συναίσθημα. Όμως ούτε ο…
Εναλλακτικές Θεραπείες
Οι Καλύτερες Τεχνικές Μασάζ για Πόνους
Το σουηδικό μασάζ θεωρείται η πιο καταπραϋντική θεραπεία και στοχεύει στη χαλάρωση του σώματος, χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό μακρών, ρευστών χτυπημάτων.
Υγεία
Χρόνιες Παθήσεις και ο Ρόλος της Διατροφής
Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε χρόνο για μια υγιή ρουτίνα, οπότε το καλύτερο είναι να κάνετε ρεαλιστικά και μικρά βήματα.
Υγεία
Βρουξισμός – Συμπτώματα και Θεραπεία
Η διαχείριση του τριξίματος των δοντιών στα παιδιά εξαρτάται από την ποσότητα φθοράς, την ηλικία, τα συμπτώματα και τις ανάγκες του παιδιού…
Υγεία
Βότανα που θα σας Βοηθήσουν να Κοιμηθείτε
Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη Δυτική Βοτανοθεραπεία για να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη νευρική ένταση και να βοηθήσει με την αϋπνία.
Υγεία
Πνεύμονες – Φυσικοί Τρόποι για Ενδυνάμωση
Έρευνα δείχνει ότι το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία καρκίνου του πνεύμονα, χρόνιας βρογχίτιδας, εμφυσήματος και πνευμονικής υπέρτασης.
Υγεία
Είναι Κακό να Πίνετε Νερό Όταν Τρώτε;
Η κατανάλωση ενός ποτηριού νερού κατά τη διάρκεια ενός γεύματος μειώνει την παραγωγή σάλιου κι επίσης μειώνει την αποτελεσματικότητά του.
Προστασία στον Ήλιο
Θερμοπληξία – Tο Σύνδρομο του Θερμοκηπίου
Tο σύνδρομο του θερμοκηπίου κατά το κοινώς λεγόμενο σύνδρομο του φούρνου υφίστανται οι κάτοικοι των τσιμεντουπόλεων, υποφέροντας από δύσπνοιες και εξάντληση.
