Ο οργασμός είναι το απόλυτο ζητούμενο σε κάθε σεξουαλική σχέση.
Παίρνοντας ως δεδομένο ότι οι γυναίκες δυσκολεύονται συχνότερα από τους άντρες να φτάσουν σε οργασμό, διαβάστε εδώ γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό, αν αποτελεί και δικό σας πρόβλημα.
Δε λέτε στον σύντροφό σας τι σας αρέσει
Για να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να ανακαλύψει πώς θα σας κάνει να φτάσετε σε οργασμό θα πρέπει να μιλάτε.
Το να προσποιείστε οργασμό δεν οδηγεί κάπου, αφού εκείνος νομίζει πως ό,τι κάνει σας ευχαριστεί, ενώ η πραγματικότητα είναι διαφορετική.
Δεν έχετε ανακαλύψει τι θέλετε
Γνωρίζοντας τι ακριβώς θέλετε και ποια σημεία του σώματός σας διεγείρονται περισσότερο, θα μπορέσετε να πετυχαίνετε καλούς οργασμούς.
Εξερευνήστε λοιπόν, το σώμα σας κι ανακαλύψτε το είδος ή τα είδη των οργασμών σας.
Δε δίνετε βάση στα προκαταρκτικά
Συνήθως οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ανέβει η ερωτική τους διάθεση κι ένας τρόπος να απολαύσουν το σεξ είναι τα προκαταρκτικά.
Παραλείποντάς τα ακυρώνετε την απόλαυσή σας και μειώνετε τις πιθανότητες να φτάσετε σε οργασμό.
Πειραματίζεστε πολύ κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης
Έχει σίγουρα ενδιαφέρον να δοκιμάζετε διάφορες στάσεις με τον ερωτικό σας σύντροφο για περισσότερη ποικιλία, αλλά αν το παρακάνετε μπορεί τελικά να μην καταφέρετε να φτάσετε σε οργασμό.
Όταν βρείτε τη στάση που θα σας εξασφαλίσει το πολυπόθητο αποτέλεσμα, φροντίστε να το μάθει και ο σύντροφός σας.
Σκέφτεστε άλλα πράγματα κατά τη διάρκεια του σεξ
Το σεξ απαιτεί και κάποια συγκέντρωση ως έναν βαθμό.
Αν λοιπόν εκείνη την ώρα εσείς κάνετε ένα απολογισμό της ημέρας ή σκέφτεστε τις δουλειές σας, μην περιμένετε να φτάσετε σε οργασμό.
Το μυαλό σας πρέπει να είναι καθαρό για να απολαύσετε το σεξ, γι’ αυτό απαλλάξτε το από κάθε άγχος.
Δε νιώθετε καλά με το σώμα σας
Οι περισσότερες γυναίκες δε νιώθουν ασφαλείς με το σώμα τους.
Επίσης μπορεί να περνούν από κάποια φάση στη ζωή τους που δεν τους αρέσει η εικόνα τους.
Με αυτές τις σκέψεις όμως, δεν θα απολαύσουν ποτέ το σεξ και φυσικά δε θα φτάσουν ποτέ στον πολυπόθητο οργασμό.
Αν αποδεχτείτε τον εαυτό σας και το σώμα σας όπως είναι, θα μπορείτε να απολαμβάνετε καλύτερες σχέσεις με όλους, αλλά και με τον σύντροφό σας.
Παίρνετε συγκεκριμένα φάρμακα
Τα αντικαταθλιπτικά, τα αντισυλληπτικά χάπια και τα αντιυπερτασικά προκαλούν έκκριση προλακτίνης, μιας ορμόνης που μειώνει τη λίμπιντο.
Τα αντιισταμινικά από την άλλη, μπορεί να αποτρέψουν τη λίπανση του κόλπου.
Αν έχετε παρατηρήσει λοιπόν, πως δεν μπορείτε να φτάσετε σε οργασμό από τότε που ξεκινήσατε μια συγκεκριμένη αγωγή, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας.
Χρησιμοποιήστε λιπαντικά που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε στον οργασμό.
