Κάθε Πότε Πρέπει να Λουζόμαστε;

Η συζήτηση γίνεται εδώ και χρόνια σχετικά με το πόσο συχνά χρειάζεται πραγματικά να λούζετε τα μαλλιά σας.

Ενώ υπάρχουν πολλές απαντήσεις, οι δερματολόγοι λένε ότι δεν υπάρχει πραγματικά μια απάντηση που να ταιριάζει σε όλους.

Εξαρτάται από τα μαλλιά και το επίπεδο δραστηριότητάς σας.

Αλλά ένα πράγμα είναι σίγουρο, ότι ο καθαρισμός των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής είναι σημαντικός.

Οι θύλακες των τριχών σας παράγουν μια ουσία που ονομάζεται σμήγμα (γνωστός και ως λάδι).

Αυτό το σμήγμα ρυθμίζει φυσικά τα μαλλιά σας για να τα διατηρεί υγιή κι απαλά.

Ωστόσο, είναι επίσης εν μέρει υπεύθυνο για αυτή την αίσθηση λιπαρότητας και συμβάλλει και στην πιτυρίδα.

Είναι κακό να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα;

Το πόσο συχνά λούζετε τα μαλλιά σας θα πρέπει να βασίζεται στο πόση λιπαρότητα παράγει το τριχωτό της κεφαλής σας.

Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, είναι απολύτως ασφαλές και κατάλληλο να λούζετε τα μαλλιά σας καθημερινά.

Εάν έχετε ξηρά μαλλιά ή ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής, σίγουρα μπορείτε να αφήσετε το λούσιμο των μαλλιών σας, για όταν πραγματικά χρειάζεται.

Όλα είναι θέμα προσωπικής προτίμησης.

Φυσικά, είναι πιθανό να λούζεστε πάρα πολύ.

Το λούσιμο των μαλλιών σας περισσότερο από όσο χρειάζεται μπορεί να αφαιρέσει το σμήγμα που χρειάζονται για να παραμείνουν μαλακά και λεία.

Αυτό οδηγεί σε εύθραυστα μαλλιά ή ακόμα και σπάσιμο, εάν οι τρίχες σας είναι εξαιρετικά στεγνές.

Γενικά πρέπει να λάβετε υπόψη τη συχνότητα άσκησης, την υφή των μαλλιών σας, είτε έχετε βαμμένα μαλλιά, είτε όχι, ακόμα και την ηλικία σας.

Εάν γυμνάζεστε υπερβολικά, ο ιδρώτας μπορεί να συσσωρευτεί και να βοηθήσει τη βρωμιά στα μαλλιά σας, επομένως θα πρέπει να λούζεστε πιο συχνά.

Από την άλλη πλευρά, τα βαμμένα μαλλιά καθαρίζονται πιο σπάνια, για να αποφευχθεί το ξεθώριασμα του χρώματος.

Και, καθώς μεγαλώνετε, το τριχωτό της κεφαλής σας παράγει λιγότερη λιπαρότητα, δημιουργώντας μια λιγότερο συχνή ανάγκη για λούσιμο.

Εάν έχετε σγουρά μαλλιά δεν πρέπει να τα πλένετε υπερβολικά, καθώς μπορεί να αφαιρέσει την υγρασία από τα μαλλιά.