Όλοι γνωρίζουμε λίγο πολύ το ρόλο του πεπτικού συστήματος στη διατήρηση της σωματικής όσο και της ψυχικής μας υγείας.
Με λίγα λόγια, είναι ο μηχανισμός εκείνος που μεταβολίζει τις τροφές σε ενέργεια.
Η καλή λειτουργία του παχέος εντέρου είναι το μυστικό της υγείας και της ευεξίας.
Το παχύ έντερο που είναι το τελευταίο τμήμα του πεπτικού σωλήνα είναι κατ’ ουσία το πιο παραμελημένο.
Εκεί καταλήγουν οι άπεπτες και δύσπεπτες τροφές μαζί με πολλά παράσιτα.
Όσα από αυτά δεν καταφέρνουν να απομακρυνθούν κολλούν στα τοιχώματα του εντέρου μπλοκάροντας τη λειτουργία του και προκαλώντας πολλά προβλήματα στον οργανισμό.
Γιατί να Κάνω Υδροθεραπεία;
Γιατί το υγιές παχύ έντερο είναι το άλφα και το ωμέγα για ένα υγιές σώμα.
Δυστυχώς η κακή διατροφή μεγιστοποιεί τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζει.
Με την πάροδο του χρόνου οι τροφές που δεν αφομοιώνονται κολλούν στο έντερο μαζί με τις βλέννες και δημιουργούν ένα παχύ στρώμα ακαθαρσιών που αποτελεί την βάση για πάρα πολλές δυσλειτουργίες του οργανισμού.
Η απομάκρυνση λοιπόν αυτών των ακαθαρσιών είναι τόσο σημαντική όσο και η σωστή αφομοίωση των τροφών.
Πώς Γίνεται η Υδροθεραπεία;
Στην υδροθεραπεία εγχέεται καθαρό φιλτραρισμένο χλιαρό νερό μέσα στο παχύ έντερο χωρίς καμία φαρμακευτική ή χημική ουσία.
Στόχος είναι να πλύνει ολόκληρο το παχύ έντερο και όχι μόνο το κατιόν κόλον, αποκολλώντας τις άχρηστες ουσίες από τα τοιχώματα του.
Πόσες Φορές Πρέπει να Κάνουμε Υδροθεραπεία;
Συνήθως απαιτούνται περίπου 6 φορές για να ξεκολλήσουν οι συσσωρευμένες άχρηστες ουσίες.
Αν το πρόβλημα είναι χρόνιο μπορεί να κάνετε μέχρι και 10 φορές.
Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.
Σε τι θα με ωφελήσει η Υδροθεραπεία;
Η υδροθεραπεία αφαιρεί αποτελεσματικά τις στάσιμες ακαθαρσίες, μειώνει την επιβάρυνση της λειτουργίας του συκωτιού, θεραπεύει πονοκεφάλους και αλλεργίες που προκαλούνται από την εντερική τοξαιμία, βελτιώνει την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, αποτελεί ιδανική θεραπεία για κολίτιδες, ανακουφίζει από δυσκοιλιότητα, διάρροια, είναι πολύ καλό για τις παρασιτικές μολύνσεις, τα αέρια της κοιλιάς, τις αιμορροΐδες, προλαμβάνει την εντερική τοξαιμία.
Προετοιμασία και Διατροφή για την Υδροθεραπεία του Παχέος Εντέρου
• Για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα καλό θα είναι μια εβδομάδα πριν ξεκινήσετε την Υδροθεραπεία να αποφύγετε όλα τα ζωικά και τηγανητά προϊόντα, το λευκό αλεύρι, την ζάχαρη, τον καφέ, το αλκοόλ και τα υποπροϊόντα τους.
• Μπορείτε να φάτε άφοβα φρούτα και λαχανικά εποχής σε συνδυασμό με δημητριακά (κεχρί, κριθαρένιο παξιμάδι, αναποφλοίωτο ρύζι, καλαμπόκι, βρώμη, φύτρα σιταριού), κατά προτίμηση βιολογικής καλλιέργειας.
• Φροντίστε να μασάτε καλά την τροφή για να μην κουράζεται το πεπτικό σύστημα κι επιβαρύνεται το παχύ έντερο.
• Να πίνετε καθημερινά τουλάχιστον 2 λίτρα νερό.
Σημείωση: Καλό θα είναι κατά τη διάρκεια της υδροθεραπείας να πίνετε μόνο ωμούς φρέσκους χυμούς λαχανικών και φρούτων, όπως και ελαφρά βρασμένες χορτόσουπες.
Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν όλα τα ωφέλιμα συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας και εξασφαλίζουν την καθημερινή κένωση του εντέρου.
Προσοχή: Η υδροθεραπεία του εντέρου δεν είναι κατάλληλη για όλους τους ανθρώπους.
Θα πρέπει να είστε υγιής.
Αντενδείκνυται σε περιπτώσεις Καρδιοπάθειας, Υπέρτασης, Αναιμίας, Πρόσφατων χειρουργικών επεμβάσεων, Εγκυμοσύνης και Θηλασμού κ.ά.
Πριν προχωρήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον Ιατρό σας.
