Υγεία & Ομορφιά
Παιδική Διατροφή

Τα Πάντα για το Βρεφικό Γάλα

Ανεξάρτητα από το αν σκοπεύετε να ταΐσετε αποκλειστικά το μωρό σας με φόρμουλα ή να κάνετε συνδυασμό μητρικού γάλακτος και φόρμουλας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ορισμένες πληροφορίες για το βρεφικό γάλα.

Εδώ είναι ό,τι θα χρειαστείτε για να κάνετε την καλύτερη επιλογή βρεφικής φόρμουλας για το μωράκι σας.

Από τη γέννηση έως την ηλικία του 1 έτους, τα μωρά έχουν μεγάλες διατροφικές ανάγκες.Τι είναι το βρεφικό γάλα;

Το βρεφικό γάλα είναι το καλύτερο μερικό ή ολικό υποκατάστατο του μητρικού γάλακτος για μωρά  μέχρι 12 μηνών.

Από τη γέννηση έως την ηλικία του 1 έτους, τα μωρά έχουν μεγάλες διατροφικές ανάγκες.

Το βρεφικό γάλα είναι οπότε ένα παρασκεύασμα που περιλαμβάνει μια συγκεκριμένη ποσότητα θερμίδων, υδατανθράκων, πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων.

Τα μικρά χρειάζονται πολλές θερμίδες, που θα υποστηρίξουν την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Συνήθως, τα βρεφικά παρασκευάσματα περιέχουν 19 έως 20 θερμίδες ανά μερίδα.

Επίσης, οι υδατάνθρακες είναι η πιο σημαντική πηγή ενέργειας του μωρού σας.

Μπορεί να προέρχονται από σακχαρόζη ή λακτόζη, η οποία είναι η ζάχαρη που βρίσκεται φυσικά στο μητρικό γάλα.

Για να αναπτύξει το μωρό σας τα μαλλιά του και τα νύχια του χρειάζεται πρωτεΐνη.

Η πρωτεΐνη είναι το βασικό δομικό στοιχείο για τα κύτταρα, τα μαλλιά, το δέρμα και τα όργανα.

Οι βρεφικές φόρμουλες περιέχουν βιταμίνες A, D, K, C, χολίνη, ασβέστιο, σίδηρο και πολλά άλλα για να αποτρέψουν τις ανεπάρκειες και να δώσουν στα μωρά την πιο υγιή αρχή.

Πέρα από τα πιο πάνω, πολλές φόρμουλες για μωρά περιέχουν επίσης πρόσθετα.

Βρεφική φόρμουλα με βάση το αγελαδινό γάλα

Το κανονικό αγελαδινό γάλα είναι επικίνδυνο για βρέφη κάτω των 12 μηνών.

Ωστόσο η βρεφική φόρμουλα με βάση το αγελαδινό γάλα κατασκευάζεται με τέτοιο τρόπο ώστε να διασφαλίζεται ότι είναι ασφαλές κι εύπεπτο.

Σήμερα, το βρεφικό γάλα με βάση το αγελαδινό γάλα αντιπροσωπεύει το 80% όλων των βρεφικών παρασκευασμάτων στην αγορά.

Ως γονείς όμως πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον παιδίατρο πριν αποφασίσετε ποιο γάλα θα πάρετε για το μωρό σας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Συμβουλές για να Βελτιώσετε τη Διατροφή του Παιδιού σας

Τι να Κάνετε αν το Παιδί σας Αρνείται να Φάει λόγω Καύσωνα

Evi Makavelou

Παιδιά Xωρίς Πρωινό Έχουν Έλλειψη Βιταμινών

yoadmin

Δυσκολίες στη Διατροφή του Παιδιού

3 Συχνές Απορίες για τη Βρεφική Διατροφή

yoadmin

Έξυπνοι Τρόποι για να Βελτιώσετε τη Διατροφή των Παιδιών σας

Ταχίνι – Απαραίτητο στην Καθημερινή Διατροφή του Παιδιού σας

Evi Makavelou

Λάδι Καρύδας – Ποια τα Οφέλη του για την Υγεία των Παιδιών

Δυσανεξία στη Λακτόζη: Τα Κύρια Συμπτώματα στα Μωρά

Ο Απαραίτητος Οδηγός Διατροφικής Εκπαίδευσης των Παιδιών

yoadmin

Η Σωστή Επιλογή Βρεφικού Γάλακτος

yoadmin

Μικροδιατροφή και Παιδιά

yoadmin