To καλοκαίρι είναι μια εποχή κατά την οποία μπορεί να μας συμβούν διάφορα μικροατυχήματα.
Τσίμπηματα, ηλιακά εγκαύματα, ναυτία λόγω ταξιδιού, ηλίαση από την έντονη ζέστη αποτελούν μικροαναποδιές που μπορεί να λάβουν επικίνδυνες διαστάσεις αν δε δώσουμε την ανάλογη προσοχή.
Εγκαύματα
Aν το έγκαυμα είναι ήπιο μπορούμε να κάνουμε επαλείψεις με γιαούρτι ή κομπρέσες με χαμομήλι πάνω στην πάσχουσα περιοχή.
Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να βάλουμε πάνω της βαζελίνη ή κάποιο λάδι γιατί έτσι θα ενταθεί η δερματική βλάβη.
Η καμένη περιοχή χρειάζεται απόλυτη προστασία από τον ήλιο.
Στο φαρμακείο μπορούμε να βρούμε εξειδικευμένες αλοιφές για την αντιμετώπιση του εγκαύματος.
Τσιμπήματα στη θάλασσα
Aν μας τσιμπήσει τσούχτρα μέσα στη θάλασσα, βγαίνουμε από το νερό, παίρνουμε λίγη άμμο και τρίβουμε σχολαστικά το σημείο του τσιμπήματος.
Δεν θα πρέπει να αγγίξουμε το δέρμα με τα χέρια μας και οπωσδήποτε δε θα πρέπει να τα βάλουμε στα μάτια μας.
Αλείφουμε το δέρμα με ειδική αντιισταμινική αλοιφή, την οποία καλό είναι να έχουμε πάντα στο φαρμακείο των διακοπών.
Πάτημα αχινού
Αν πατήσουμε αχινό και τα αγκάθια του μείνουν μέσα, θα πρέπει να βάλουμε λίγο λάδι στο συγκεκριμένο σημείο όπου έχουν εισχωρήσει.
Το λάδι μαυρίσματος μπορεί επίσης να μαλακώσει το δέρμα, ώστε να βγουν πιο εύκολα τα αγκάθια προς την επιφάνεια.
Στη συνέχεια με ένα τσιμπιδάκι φρυδιών, το οποίο θα έχουμε απολυμάνει πριν με οινόπνευμα, προσπαθούμε να τραβήξουμε όσα αγκάθια προεξέχουν.
Σε περίπτωση που ο πόνος είναι αρκετά έντονος γιατί τα αγκάθια βρίσκονται βαθιά στο δέρμα, καλό είναι να επισκεφτούμε κάποιο ιατρικό κέντρο ή να κάνουμε υπομονή, μιας και συνήθως τα απορροφά ο οργανισμός.
Πνιγμός
Αν βλέπουμε κάποιον που πνίγεται, τον βγάζουμε στην ακτή και τον ξαπλώνουμε στο πλάι για να βγει το νερό.
Αν δεν έχει τις αισθήσεις του, τον ξαπλώνουμε ανάσκελα, κλείνουμε τη μύτη του με τον δείκτη και τον αντίχειρά μας, παίρνουμε βαθιά ανάσα και εκπνέουμε δυνατά στο στόμα του.
Στη συνέχεια κάνουμε μερικές καρδιομαλάξεις ακριβώς κάτω από το στέρνο.
Όταν αρχίσει να συνέρχεται, τον ξαπλώνουμε στο πλάι για να βγάλει το νερό. Σε κάθε περίπτωση όμως, χρειαζόμαστε απαραίτητα έναν γιατρό.
Ναυτία
Είναι πολλοί αυτοί που αποφεύγουν τα ταξίδια με πλοίο γιατί τους προκαλούν ναυτία, ενώ το ίδιο μπορεί να προκαλέσει και το ταξίδι με αυτοκίνητο.
Αν δεν μπορούμε να το αποφύγουμε, τουλάχιστον ας μην ταξιδεύουμε ποτέ νηστικοί, αλλά αφού έχουμε καταναλώσει ένα ελαφρύ γεύμα.
Σημαντικό είναι να μη διαβάζουμε την ώρα του ταξιδιού, αλλά να κοιτάμε μακριά προς τον ορίζοντα.
Αλλεργική αντίδραση
Η αλλεργική αντίδραση ή αλλιώς αναφυλαξία εκδηλώνεται με δερματικό εξάνθημα ή δύσπνοια μέσα σε 15-30 λεπτά από την έκθεση στην αλλεργιογόνο ουσία.
Αν γνωρίζουμε ότι είμαστε αλλεργικοί γενικά, θα πρέπει να έχουμε μαζί μας την ειδική ένεση αδρεναλίνης που χορηγείται στους αλλεργικούς, καθώς και κορτιζονούχα και αντιισταμινικά φάρμακα.
Αν η αλλεργία μας βρει απροετοίμαστους, θα πρέπει να απευθυνθούμε αμέσως σε έναν γιατρό.
Ηλίαση
Αν εκδηλώσουμε συμπτώματα θερμοπληξίας, μεταφερόμαστε σε σκιερό μέρος, βγάζουμε τα ρούχα μας, ξαπλώνουμε με τα πόδια ανυψωμένα, πίνουμε δροσερό νερό και τοποθετούμε πάνω μας κρύα επιθέματα.
Αν δε νιώσουμε καλύτερα μετά από λίγη ώρα, συμβουλευόμαστε έναν γιατρό.
