Βιταμίνη D: Πότε και Πώς Πρέπει να Χορηγείται
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον οργανισμό ρυθμίζοντας πολλές λειτουργίες του. Διακρίνουμε δύο μορφές την βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) ζωικής προέλευσης και τη D2 (εργοκαλσιφερόλη)...
Μήνας: Ιούνιος 2019
Άσκηση και Αναπαραγωγή
Σήμερα, πολλές γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας εμπλέκονται σε κάποιο είδος άσκησης. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, βελτίωση της φυσικής κατάστασης, καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους, ενδυνάμωση...
Αντιμετωπίστε τον Καύσωνα
Θερμοπληξία είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του σε υψηλά και επικίνδυνα επίπεδα. Πρόκειται για μια βαριά και επείγουσα κλινική κατάσταση...
Φέτος θα Κόψω το Κάπνισμα
Μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορείτε να πάρετε είναι να κόψετε το κάπνισμα, που μόνο κακό κάνει τόσο στην υγεία όσο και στην...
Πότε Πρέπει να σας Ανησυχεί ο Πόνος στο Στήθος
Πολλές γυναίκες νιώθουν συχνά πόνο στο στήθος. Ο πόνος μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς λόγους, αλλά σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να ανησυχείτε; Όταν...
Λοίμωξη HPV και Καρκίνος της Μήτρας
Πριν λίγα χρόνια ακόμη και να σκεπτόταν κανείς ότι θα προλάβει την εμφάνιση ενός καρκίνου που αποτελεί τη δεύτερη συχνότερη αιτία καρκίνου μετά το καρκίνο...
Προϊόντα Self Tanning για Υπέροχο Χρώμα
Θα αποκτήσετε το πολυπόθητο χρυσαφένιο χρώμα, μόνο αν η επιδερμίδα σας είναι καθαρή, μαλακή κι απαλλαγμένη από τα νεκρά επιφανειακά κύτταρα....
HPV, πώς Μεταδίδεται; Συμπτώματα, Πρόληψη και Θεραπεία
Οι HPV (Human Papilloma Virus) ιοί που προκαλούν τα κονδυλώματα καλούνται γεννητικοί και μεταδίδονται κυρίως με τη σεξουαλική επαφή. Τα κονδυλώματα είναι δερματικές αλλοιώσεις στην...
Ευαίσθητο Δέρμα στον Ήλιο
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από την έντονη ηλιακή ακτινοβολία. Όσοι έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα έχουν διαπιστώσει πολλές φορές ότι ο ζωογόνος ήλιος δεν είναι "φίλος" τους και...